وصفات جديدة

يجعل فارم بوكس ​​دايركت الوجبات عالية الجودة سهلة للغاية

يجعل فارم بوكس ​​دايركت الوجبات عالية الجودة سهلة للغاية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أكل طازج وصحي - الطريق السهل

احصل على الأطعمة الطازجة والمسؤولة التي يتم توصيلها إلى باب منزلك مباشرة.

طازجة ومحلية وموسمية ... سمعنا هذه الكلمات كثيرًا مؤخرًا. ولسبب وجيه: يمكننا أن نتفق جميعًا على أنه كذلك من المهم التفكير في مصدر فواكهنا وخضرواتنا حقًا. هذا ليس سيئًا فقط على البيئة ، إنه سيء ​​بالنسبة لك.

"كان مفهوم Farmbox Direct يسري في عروقي" ، هذا ما قالته المالكة Ashley Tyrner ، التي نشأت في مزرعة في الغرب الأوسط. لكن الحياة (ومهنة الموضة الصعبة) جلبتها إلى مدينة نيويورك ، حيث كافحت كأم عزباء اعتمدت لفترة قصيرة على قسائم الطعام. خلال هذه الفترة ، اكتشف آشلي بشكل مباشر صعوبة العثور على المنتجات العضوية الطازجة والموسمية دون القيام بالرحلة الأسبوعية الشاقة ، إن لم تكن مستحيلة في كثير من الأحيان ، إلى سوق المزارعين المحليين.

مستوحاة من تجربتها في العثور على طعام طازج في المدينة ، تخلت Tyrner عن عالم الشركات لتقديم أفضل حل للحصول على مصادر صحية ، في الموسم ، وزارة الزراعة الأمريكية المنتجات العضوية المعتمدة: التوصيل المباشر إلى عتبة داركم. إنها تستخدم FedEx PeriShip مع عبوات ثلج في مادة تغليف مبطن وقابلة للتحلل الحيوي ومعزولة أيضًا.

حتى يومنا هذا ، تختار شخصيًا كل مزرعة وحرفي وبائع تعمل معه. وهذا يعني عدم وجود مبيدات حشرية أو خدع تجارية زراعية. حتى البيض يأتي من دجاجات خالية من الأقفاص.

ابدأ بالتسجيل الآن ؛ ستحصل على الكثير من الأطعمة اللذيذة والصحية التي يتم توصيلها إلى باب منزلك. ستحصل حتى على بطاقة وصفة مرفقة مع كل شحنة للحصول على جرعة إضافية من الإلهام.


فارم بوكس ​​دايركت يجعل الوجبات عالية الجودة سهلة للغاية - وصفات

ألا تحلم طفولتك بامتلاك مبنى شاهق ذو تصميم داخلي أنيق وواحد من أفضل فنادق المدينة؟ ما هي الخطوة التالية إذا قررت فجأة فتح فندق؟ الخطوة التالية هي وضع خطة مالية. إنه مثل ... أكثر

لماذا تتألق كقائد؟

إن حقيقة القيادة غالبًا ما يكون البعض لائقًا ومستعدًا للقيادة ، والبعض الآخر قد لا يكون كذلك! بعد أكثر من أربعة عقود من المشاركة ، تقريبًا ، في جميع المجالات المتعلقة بالقيادة الفعالة ، من التحديد والتأهيل إلى التدريب ، ... المزيد

الأهداف المطلوبة لقائد عام ذو جودة!

على الرغم من أن الكثيرين يتم انتخابهم و / أو اختيارهم و / أو صعودهم إلى مناصب قيادية عامة مهمة ومسؤوليات / خدمة مفترضة ، إلا أنه غالبًا ما يبدو أن القليل منهم مستعدون ومستعدون وقادرون على إحداث الفرق المطلوب ، لمزيد من

أم الرجال المحاصرون: هل تحتاج الأم المحاصرة إلى تغيير تصوره؟

إذا "انخرط" الرجل في أمه ، فمن المحتمل أن يعني ذلك أنه لم يتلق ما كان يحتاج إليه خلال سنواته الأولى. … أكثر

إدارة الأسهم الخاصة بك: 5 اعتبارات!

على الرغم من أن بعض السياسيين ، وما إلى ذلك ، يؤكدون على كيفية أداء سوق الأوراق المالية ، بدلاً من الصورة / النطاق الأوسع للاقتصاد الكلي ، يبدو أن عددًا قليلاً جدًا منهم مستعدون بشكل صحيح و / أو مستعدون للتعامل مع رئيسي… أكثر

مزايا قوية من الاستعانة بمصادر خارجية لتسويق نسخة للمغذيات

منشورات المدونة هي فقط لمحتوى معلومات مباشر. يكشف البحث الذي أجراه الأستاذ بجامعة هارفارد ، الدكتور جيرالد زالتمان ، أن… أكثر

كيف تبني وجودك على وسائل التواصل الاجتماعي؟

يعد تعزيز وجودك على وسائل التواصل الاجتماعي أمرًا مهمًا لجعل عملك أمام المزيد من المستهلكين وتحقيق المزيد من المبيعات. فيما يلي 6 بعض النصائح البسيطة التي يمكنك استخدامها لتحويل حسابات الوسائط الاجتماعية الخاصة بك إلى مجتمعات شعبية ... المزيد

الفاشية - دراسة

الفاشية مصطلح يُسمع ويستخدم كثيرًا في جميع أنحاء العالم .. ربما لا يدرك الأشخاص الذين يستخدمون هذا المصطلح ما تعنيه الفاشية. … أكثر

التواطؤ والنفاق والفساد السياسي - انتقال الإنسان

مع استمرار انتقال السلطة الوشيك ، تجد حماقة ثقافة مثيرة للجدل ومتعالية الكثير من الفرص لتسريع الإنسان ... المزيد

كيف تحافظ على ثقافة الشركة أثناء العمل من المنزل

ما هي ثقافة الشركة المثالية؟ ما مدى أهمية أن تزدهر في عملك؟ وكيف يمكنك الحفاظ عليها في هذه الأوقات الصعبة ... المزيد


المطبخ الصادق من الدرجة البشرية المجففة من الحبوب العضوية تركيا أغذية الكلاب 10 رطل - حريصة

بعد الكثير من البحث في أنواع مختلفة من طعام الكلاب ، شعرت بالإحباط وبدأت أشعر أنني سأضطر إلى تحضير الطعام في المنزل. ثم اكتشفت ماركة Honest Kitchen. لقد قمت بتسعير جميع العناصر التي سأحتاجها لصنع الطعام بنفسي ووجدت أن طعام Honest Kitchen كان أرخص. الآن لديهم حقا انتباهي. لقد بدأت ببعض العينات من موقع الويب المباشر الخاص بهم. أكلت كلابي الأمر كما لو كان رد فعل لم أتلقه إلا من قبل عند إطعامهم سمك السلمون أو زبدة الفول السوداني. لذلك قمت بالتسوق للحصول على أفضل سعر وهبطت هنا على أمازون مع خدمة الاشتراك وحفظها.

لقد جربت نوعين حتى الآن ، لحم الديك الرومي Keen ولحم البقر Verve. أصيب أحد كلابي الثلاثة بخيبة أمل من لحم البقر وتوقف عن أكله ، على الرغم من محاولاتي العديدة لإقناعها. ومع ذلك ، فإنهم جميعًا يحبون هذا الديك الرومي ويحبونه. الفائز ، الفائز ، عشاء تركيا. أنا شخصياً أحب أن أضيف القليل من زيت السلمون لصحة القلب والبشرة (أستخدم العلامة التجارية Grizzly). هذا ميسور التكلفة بالنسبة لي أكثر من شراء مجموعة Honest Kitchen للمأكولات البحرية.

الآن إليكم كيف أحب أن أصنعها. يحصل كلبي الذي يبلغ وزنه 40 رطلاً على 1/2 كوب (8 أوقية) من الطعام وكلبي البالغ وزنهما 10 أرطال يحصلان على 1/8 كوب (2 تيرابايت / 2 أونصة). ثم أقوم برش الكمية المناسبة من زيت السلمون. بالنسبة للمياه ، أحبها ساخنة ، أقل بقليل من الغليان. هذا يجعل شكل الطعام أفضل وكذلك رائحته أفضل للكلاب ، وبالتالي يصبح أكثر شهية. كمية الماء التي أضعها تزيد بنسبة 50٪ عن الطعام الجاف ، لذا 3/4 كوب (12 أونصة) للكلب الأكبر و 3/8 كوب (3 ملاعق كبيرة / 3 أونصات) للصغار. ثم تركته يجلس لمدة 5 دقائق لإعطائه الوقت حتى يثخن ويبرد قليلاً. أقوم باختبار درجة حرارة الطعام قبل إطعامه لهم دائمًا.

في هذه الأثناء ، بينما أفعل هذا ، ثلاثة كلاب متحمسة للغاية تدفعني إلى الجنون. كلب الراعي يبكي طوال الوقت وكأن انتظار الطعام هو أسوأ عقاب على الإطلاق. يقفز الشيواوا ويخدش مؤخرة ساقي. ينبح الكلب الألماني الصغير بشكل متطلب وأحيانًا يقفز في دوائر. إن عمل السيرك بأكمله مع الثلاثة منهم أمر سخيف للغاية. عندما يحصلون أخيرًا على طعامهم ، يذهبون إليه بجنون ويلعقون سلطانياتهم نظيفة. أعتقد أن هذا تصنيف خمس نجوم منهم. إنه تصنيف خمس نجوم مني أيضًا!

أعلى مراجعة نقدية

كان لدينا اثنين من Schnauzers لدينا على هذا الطعام لفترة طويلة (8-10 أشهر أو نحو ذلك). كلاهما طور مشاكل صحية كبيرة أثناء وجوده. بدأ أحدهم يفقد كتلة العضلات ووظائفها في أرجله الخلفية. النوبات المتقدمة الأخرى. لم نتمكن من معرفة سبب هذه الأعراض ولا الطبيب البيطري. كان لدى أخت زوجتي أيضًا شنوزر بدأ في الاستيلاء على أساس منتظم أثناء تناول هذا الطعام. وضع الطبيب البيطري كلا هذين الحيوانين في أدوية مضادة للنوبات التي ساعدت في السيطرة على النوبات التي تحدث بانتظام. بدأنا نتساءل ما هو القاسم المشترك. قررت أن أخرجهم من طعام Honest Kitchen وأعطيهم طعامًا آخر عالي الجودة. قررت شقيقة زوجتي ذلك أيضًا. بدأ كلبنا الذي كان يفقد funtion في ساقيه الخلفية في التعافي بعد شهرين ، لذلك قررنا أن نخرج كلبنا الآخر من الأدوية المضادة للنوبات. نفس النتيجة ، لا مزيد من النوبات. كما تعافى كلب أخت زوجتي تمامًا بعد إزالة هذا الطعام من نظامهم الغذائي.

لقد احتجزنا بعضًا من هذا الطعام لإرساله للاختبار المعملي لأننا نشك في أنه يحتوي على مكونات أدت إلى هذه المشكلات الطبية الرهيبة على هؤلاء Schnauzers الثلاثة. آمل أن يقرأ الآخرون هذا ويمكن أن يربطوا أي مشاكل يواجهونها الآن مع كلابهم بهذا الطعام.

كانت هناك مشكلة في تصفية الاستعراضات الآن. الرجاء معاودة المحاولة في وقت لاحق.

من الولايات المتحدة

عمري 30 سنة وأنا ملاكم يبلغ من العمر 3 سنوات. لقد كانت دائمًا في متجر اشترت & # 34organic & # 34 نظامًا غذائيًا. أولاً ، w Blue Buffalo ، ثم سلسلتهم Wild لأنني اعتقدت أن المزيد من البروتين سيكون جيدًا ، ثم ذهبت في النهاية وجربت Merrick's free free food made us food. احصل على الانجراف الخاص بي؟ كانت (كلبي) تتمتع بصحة جيدة وتتبع نظامًا غذائيًا لائقًا.

الان لجزء لاباس بة. لذلك بدأت في مواعدة محب كلب آخر. لديها كلب أسود صغير إلى متوسط ​​الحجم وهو مزيج لا بد منه. بعض البيجل تلاحق الفتى مزيجًا من أي شيء. لقد أنقذت كلبها من أمها التي لم يكن لديها وقت لها أو مال لها. كلبها لديه بعض المشاكل. لم أكن في مكتب الطبيب البيطري معهم (صديقي وكلبها) على الإطلاق. لكني أعرف الطبيب البيطري دائمًا ، يحاول دائمًا وصف الأدوية والجرعات الشهرية للكلب. يعاني الكلب من مشاكل صحية لفترة طويلة. حكة مستمرة ، كما هو الحال دائمًا ، لدرجة الانزعاج. لدرجة أنها تنزف. الخدش أو مضغ نفسها نيئة. حزين جدا. كما أن الجسم مشوه أيضًا للإفراط في التغذية والأورام بصراحة (والتي أعتقد أننا فحصناها ولسنا سرطانية وليست 100٪). كما لو رأيت كلبها ، ستحزن. بدا مثل الموت. الشعر المفقود يؤدي إلى الحكة والجنون على نفسها والرائحة والرث والنزيف وما إلى ذلك. حدثني عنها.

كلاهما تحرك منذ فترة. وبينما كنت في الصيدلية أحصل على طعام كلبي ، رأيت طعام Honest Kitchens. لم أكن أعرف عنهم وكنت مهتمًا به. لطالما كان كلبي gfs لديه طعام كلاب ذو علامة تجارية رخيصة. كل الأشخاص الجيدين الذين يشاهدون تلفزيونًا واحدًا أو وول مارت مقابل حقيبة كبيرة مثل 15 دولارًا. تلك العلامات التجارية الرائعة التي تعرفها (هذه سخرية راجع للشغل). لذلك قررت أن أغتنم الفرصة وأعطيها مسارًا ليس فقط لكلبي ولكن لكلبي gfs أيضًا. كانت هذه مخاطرة كبيرة. لأنها حقيبة 10 أرطال لكلابين بأحجام مختلفة وكان كيكر في المتجر يكلف 100 دولار + لحقيبة واحدة. عضت الرصاصة وجربتها.

كان محرجا في البداية. لي. الإعدادية ، الانتظار ، هل سيأكلون حتى هذا النوع من دقيق الشوفان غير المرغوب فيه؟

أرى الناس يكتبون أن كلبي صعب الإرضاء ولن يأكله وما إلى ذلك.

بكل صراحه. قتلته كلابي. قتلتها. لا تجلس في الوعاء لأكثر من 60 ثانية حرفيًا. انه مزعج. لماذا ا؟ لأنهم يلعقون الوعاء الملعون كثيرًا لدرجة أنهم يستكشفونه عبر أرضية البلاط. نعم جعل هذا الصوت الممتع هاها. لقد جربت معظم أكياس اللحوم الآن وبنفس نتائج السبر.

أفضل جزء هو هذا. نحن على وشك 2 ربما 3 أشهر في استخدام هذه المنتجات. شعر الياسمين والجلد والمزاج العام يكاد يكون ليلًا ونهارًا. إنها ليست 100٪ بأي حال من الأحوال ولكن بشرتها تتحسن يومًا بعد يوم وشعرها ينمو مرة أخرى. نادرًا ما تصاب بالحكة أو تمضغ نفسها بعد الآن. إنها أكثر نشاطا حول وقت الطعام. اعتقدت أنني فقط أرى النتائج .. ولكن عندما يأتي الناس يعرفون عن كلب الموت ، فإنهم يعلقون أيضًا على مدى جودة حالتها وتنظرها الآن. وغني عن القول إنني أعتقد أننا وجهنا بعض الأشخاص إلى المطبخ الصادق لهذا السبب.

كلبي يستفيد منه أيضًا. أكثر رشاقة ، المعطف مدهش ، طاقة ، براز صحي. مثل تلك الكلاب يمكن أن تفوز بجوائز لتلك الأشياء يا رجل.

أعطها فرصة. جرب هذه. إنه يستحق كل بنس وكل دقيقة مليئة بالألم في 5 دقائق من وقت التحضير. أنت كسول فقط). إذا كنت تهتم ستأخذ الوقت وتنفق عشرة سنتات. مطبخ صادق مجد ، مجد.

كانت هناك مشكلة في تحميل التعليقات الآن. الرجاء معاودة المحاولة في وقت لاحق.

كلبي يحب هذا! إنه الأفضل على الإطلاق. إنه لطيف للغاية على بطونهم. من السهل صنعه أيضًا ، فأنا أستخدم كوبًا واحدًا لكل من الكلاب. أضف الماء الدافئ إلى Honest Kitchen ، وأخلطه وشاهدهم يأكلونه بالكامل. إنهم يحبونها تمامًا !!

لقد مررت بـ 4 صناديق من لحم البقر "Honest Kitchen" حتى الآن وهذا بلا شك أفضل طعام للكلاب! كلبي يأكلان طعامًا صعب الإرضاء جدًا وهذا هو طعام الكلاب الوحيد الذي سيأكلانه! أطعمهم مجموعة متنوعة من اللحم البقري ولم أجرب الآخرين. كانت كلابي تعاني من الإسهال المستمر في الأطعمة الأخرى التي جربناها ، وبمجرد أن قمنا بتحويلها إلى "المطبخ الصادق" ، تجمد برازهم. أرى العديد من السلبيات وآسف جدًا للمالكين وكلابهم ، أكتب مراجعتي حول تجربتي باستخدام مجموعة "BEEF" ولمساعدة الآخرين على تجربة نفس الرضا الذي أشعر به. لأصحاب هذه الشركة أشكركم على تشكيلة "بيف". أعطي كلبي قطع صغيرة جافة من "الذهب الخالص" خلال النهار وكوب واحد صلب من Honest Kitchen. مرة أخرى ، أفضل غذاء للكلاب متاح على الإطلاق ، وهو طبيعي تمامًا ، من الدرجة البشرية ، وقد حقق العجائب لمن هم من الأطفال الذين يصعب إرضاؤهم! شكرا لك!!

كانت هناك مشكلة في تحميل التعليقات الآن. الرجاء معاودة المحاولة في وقت لاحق.

كانت هناك مشكلة في تحميل التعليقات الآن. الرجاء معاودة المحاولة في وقت لاحق.

الاشياء تفوح منها رائحة كريهة. شمه كلبي و على الفور الكمامات.

إنها ترفض لمسها. أعني أنها في الواقع خائفة منه. لم تستجب أبدًا بهذه الطريقة لأي طعام في الماضي. إذا لم تكن ترغب في ذلك ، فسوف تتجاهلها فقط.

هذه الأشياء التي لا تريد حتى أن تكون في نفس الغرفة معها وتهرب منها وكأنها ستمسكها وتلتقطها. يجب أن تشم رائحة كريهة لها لا أعرف. لكنها ليست رائحة طيبة بالنسبة لي أو مثل أي نوع آخر من طعام الكلاب.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على كمية هائلة من المكونات التي لم يتم سردها من قبل أي منظمة على أنها آمنة للأكل للكلاب. بناءً على بعض التعليقات الأخرى مع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية خطيرة ، سأمضي قدمًا وأقول إن هذا ليس طعامًا صحيًا لكلبك ليأكله. ولا يوجد شيء صادق في هذا المطبخ.

كانت هناك مشكلة في تحميل التعليقات الآن. الرجاء معاودة المحاولة في وقت لاحق.

كانت هناك مشكلة في تحميل التعليقات الآن. الرجاء معاودة المحاولة في وقت لاحق.

كانت هناك مشكلة في تحميل التعليقات الآن. الرجاء معاودة المحاولة في وقت لاحق.

عولج البلدغ الإنجليزي البالغ من العمر 14 عامًا من قصور القلب الاحتقاني في الأشهر الخمسة الماضية. لديها مخزون من الأدوية التي أثرت على إلكتروليتاتها وكان الإسهال مشكلة حقيقية - خاصة وأن أدويتها مدرات للبول وتسبب لها فقدان الكثير من الماء. لقد جربنا جميع أدوية الإسهال المعتادة مثل ميترونيدازول ولم يساعدنا أي شيء. ثم انهارت ذات ليلة.

قال الطبيب البيطري في غرفة الطوارئ أننا قد نحتاج إلى البدء في وضعها للنوم ، ولكن لنرى كيف فعلت ذلك خلال عطلة نهاية الأسبوع. بدت ضعيفة طوال عطلة نهاية الأسبوع وتوقفت تدريجياً عن الأكل - حتى الأطعمة الرطبة التي كان علينا أن نقدمها لها بسبب جفاف فمها. في حالة يأس مشيت إلى متجر الحيوانات الأليفة المحلي الذي أوصى بـ Honest Kitchen لأنه في الأساس عبارة عن "طعام للناس" متوازنة من الناحية التغذوية للكلاب. لقد بدأت مع الحبوب الخالية - كان كل ما لديهم - ثم طلبت الحبوب الكاملة من أمازون للاختلاط.

تحضيرها سهل - أضف الماء الساخن وانتظر بضع دقائق. الروائح الخالية من الحبوب مثل حشوة الموقد. لقد أعطيت ربع كوب لبلدتي - وقد التهمته - بعد ازدراء كل شيء آخر طوال عطلة نهاية الأسبوع. ثم أعطيتها المزيد والتهمت ذلك أيضًا! خلال الأيام القليلة التالية استأنفت تناول الطعام - وتغير موقفها بشكل ملحوظ. بدأ البراز في التحسن وبعد أسابيع قليلة ظهر لها أول براز طبيعي المظهر منذ شهور! إنها تبدو كالكلب الذي أحببته لسنوات عديدة.

من الواضح أن كل كلب سيستجيب بشكل مختلف ، لكنني سأقدم لهذا الطعام أحد عشر نجمة إذا استطعت. لقد كانت حقا نعمة.

كانت هناك مشكلة في تحميل التعليقات الآن. الرجاء معاودة المحاولة في وقت لاحق.

تحديث يونيو 2019:
مع الأسف ، أقوم بالحد من 5 نجوم إلى نجمتين. لقد جربت وصفة تركيا التي بدت وكأنها ناجحة واشتريت علبة 4 أرطال من وصفة الدجاج. لم يثير هذا النوع الكثير من الحماس لكنني بدأت في إطعامه لكلبي. لقد صدمت عندما لاحظت أن أحد الكلاب يعاني من نفس الأعراض التي قرأت عنها والتي كتب عنها مالك آخر. مادة رغوية بيضاء في الفم ، بعض القيء والاختناق. بعد أن توقفت عن إطعامها الطعام ، توقفت الأعراض. حصل كلب واحد فقط على هذا الرد ، وبدا الآخر أنه لا بأس به. - ولكن ، إذا كان هناك شيء ما في الطعام يسبب ردود الفعل هذه (الحساسية؟) فربما لن أخاطر بذلك عن طريق إطعام الكلب الآخر ، على الرغم من أنه يبدو أنه بخير. كانت هذه خيبة أمل كبيرة بالنسبة لي ليس فقط لأن الطعام باهظ الثمن ولكن أيضًا لأنني اعتقدت أن Id وجدت بديلاً آمنًا وصحيًا للأطعمة المعلبة المصنعة تجاريًا.
ربما كنت أتوقع الوقت بأكمله - بعد كل هذا يعتبر طعامًا من الدرجة البشرية وسأغري بتناوله إذا جاءت نهاية العالم.
راجع للشغل ، ادعى بعض المراجعين أن الطعام يحتوي على الثوم ، ولم أجد الثوم في أي مكان في قائمة المكونات أو أشم رائحة ذلك في الطعام ، لذلك ربما تمت إزالته من الصيغة في وقت ما. البصل والثوم كلاهما غير آمن لإطعام الكلاب كما أفهمها.

ما زلت أعتقد أن هذه الصيغة تستحق بعض النجوم لأنها مصنوعة من مكونات جيدة ومعالجة جيدًا ومعبأة جيدًا. يبدو أن هناك شيئًا ما يسبب تهيجًا أو حساسية في أحد كلبي. بما أنني لا أعرف حقًا ما إذا كان هذا شرحًا كاملاً ، فلن أستمر في إطعامه.

المنشور الأصلي
حاولت صنع وصفات طعام كلبي الخاصة بهم ، لكن هذا ليس رائعًا بالنسبة لشخص ليس مفيدًا جدًا في المطبخ ومعرفة المكونات التي يجب استخدامها. أنا لا أحب حقًا فكرة إطعامهم فقط اللحوم أو اللحوم باستخدام حشو من البازلاء ، خاصةً مع التقارير عن الأمراض والأسوأ المرتبط بالوجبات الغذائية الخالية من الحبوب.

كنت أرغب في إطعام كلبي طعامًا أفضل ، بدون إضافات (لقد أكلوا دائمًا طعامًا معلبًا + كيبل). أصبح مزيج Border Collie / Lab البالغ من العمر 4 سنوات مكتنزة قليلاً ولم يكن جهاز Boxer-X pup يملأ كثيرًا. هذا المنتج باهظ الثمن قليلاً بالنسبة لميزانيتي ، ولكن دفع أكثر قليلاً واستخدام الأجزاء المناسبة ، قد ينجح في النهاية ألا يكون أكثر تكلفة. لم يتم تحديد حجم الجزء بعد على أساس حقيقة أنهم ما زالوا ينتقلون مع إضافة طعامهم القديم.

أصبحت كلابي مجنونة بالخفافيش بسبب وصفة هونج كونج المجففة. وأراقبهم أرى طاقة عالية الجودة وشعورًا بالرفاهية. كانوا يتدحرجون ويلعبون ، أقسم أنني رأيت ابتسامات كبيرة على كماماتهم الصغيرة. يبدو الأمر كما لو كانوا يقولون "أخيرًا ، أعطيتنا شيئًا جيدًا حقًا ، إلى جانب اللحوم العرضية". اشتريت وصفة تركيا هذه المرة وطلبت وصفة الدجاج. لا توجد رائحة عمليًا ومن السهل التحضير والتنظيف بعد ذلك. أنا أخرج الأجزاء المحضرة في وعاءهم وأقوم بتبريد الباقي. ثم قم بعمل دفعة جديدة في اليوم التالي. ميزة أخرى هي عدم الحاجة إلى شطف العديد من العلب وإعادة تدويرها. حتى الآن ، يعد الطعام المجفف في هونج كونج أفضل مما كان متوقعًا.أنا أوصي بشدة المطبخ الصادق.

من أجل الشفافية ، هذا مجرد رأيي ولم أجرب بعد العلامات التجارية الأخرى للأطعمة المجففة التي تبدو واعدة أيضًا.

تحديث يونيو 2019:
مع الأسف ، أقوم بالحد من 5 نجوم إلى نجمتين. لقد جربت وصفة تركيا التي بدت وكأنها ناجحة واشتريت علبة 4 أرطال من وصفة الدجاج. لم يثير هذا النوع الكثير من الحماس لكنني بدأت في إطعامه لكلبي. لقد صدمت عندما لاحظت أن أحد الكلاب يعاني من نفس الأعراض التي قرأت عنها والتي كتب عنها مالك آخر. مادة رغوية بيضاء في الفم ، بعض القيء والاختناق. بعد أن توقفت عن إطعامها الطعام ، توقفت الأعراض. حصل كلب واحد فقط على هذا الرد ، وبدا الآخر أنه لا بأس به. - ولكن ، إذا كان هناك شيء ما في الطعام يسبب ردود الفعل هذه (الحساسية؟) فربما لن أخاطر بذلك عن طريق إطعام الكلب الآخر ، على الرغم من أنه يبدو أنه بخير. كانت هذه خيبة أمل كبيرة بالنسبة لي ليس فقط لأن الطعام باهظ الثمن ولكن أيضًا لأنني اعتقدت أن Id وجدت بديلاً آمنًا وصحيًا للأطعمة المعلبة المصنعة تجاريًا.
ربما كنت أتوقع الوقت بأكمله - بعد كل هذا يعتبر طعامًا من الدرجة البشرية وسأغري بتناوله إذا جاءت نهاية العالم.
راجع للشغل ، ادعى بعض المراجعين أن الطعام يحتوي على الثوم ، ولم أجد الثوم في أي مكان في قائمة المكونات أو أشم رائحة ذلك في الطعام ، لذلك ربما تمت إزالته من الصيغة في وقت ما. البصل والثوم كلاهما غير آمن لإطعام الكلاب كما أفهمها.

ما زلت أعتقد أن هذه الصيغة تستحق بعض النجوم لأنها مصنوعة من مكونات جيدة ومعالجة جيدًا ومعبأة جيدًا. يبدو أن هناك شيئًا ما يسبب تهيجًا أو حساسية في أحد كلبي. بما أنني لا أعرف حقًا ما إذا كان هذا شرحًا كاملاً ، فلن أستمر في إطعامه.

المنشور الأصلي
حاولت صنع وصفات طعام كلبي الخاصة بهم ، لكن هذا ليس رائعًا بالنسبة لشخص ليس مفيدًا جدًا في المطبخ ومعرفة المكونات التي يجب استخدامها. أنا لا أحب حقًا فكرة إطعامهم فقط اللحوم أو اللحوم باستخدام حشو من البازلاء ، خاصةً مع التقارير عن الأمراض والأسوأ المرتبط بالوجبات الغذائية الخالية من الحبوب.

كنت أرغب في إطعام كلبي طعامًا أفضل ، بدون إضافات (لقد أكلوا دائمًا طعامًا معلبًا + كيبل). أصبح مزيج Border Collie / Lab البالغ من العمر 4 سنوات مكتنزة قليلاً ولم يكن جهاز Boxer-X pup يملأ كثيرًا. هذا المنتج باهظ الثمن قليلاً بالنسبة لميزانيتي ، ولكن دفع أكثر قليلاً واستخدام الأجزاء المناسبة ، قد ينجح في النهاية ألا يكون أكثر تكلفة. لم يتم تحديد حجم الجزء بعد على أساس حقيقة أنهم ما زالوا ينتقلون مع إضافة طعامهم القديم.

أصبحت كلابي مجنونة بالخفافيش بسبب وصفة هونج كونج المجففة. وأراقبهم أرى طاقة عالية الجودة وشعورًا بالرفاهية. كانوا يتدحرجون ويلعبون ، أقسم أنني رأيت ابتسامات كبيرة على كماماتهم الصغيرة. يبدو الأمر كما لو كانوا يقولون "أخيرًا ، أعطيتنا شيئًا جيدًا حقًا ، إلى جانب اللحوم العرضية". اشتريت وصفة تركيا هذه المرة وطلبت وصفة الدجاج. لا توجد رائحة عمليًا ومن السهل التحضير والتنظيف بعد ذلك. أنا أخرج الأجزاء المحضرة في وعاءهم وأقوم بتبريد الباقي. ثم قم بعمل دفعة جديدة في اليوم التالي. ميزة أخرى هي عدم الحاجة إلى شطف العديد من العلب وإعادة تدويرها. حتى الآن ، يعد الطعام المجفف في هونج كونج أفضل مما كان متوقعًا. أوصي بشدة المطبخ الصادق.

من أجل الشفافية ، هذا مجرد رأيي ولم أجرب بعد العلامات التجارية الأخرى للأطعمة المجففة التي تبدو واعدة أيضًا.


أفضل 30 أطعمة صحية في سوبر ماركت صحة المرأة:

1. النقانق الخالية من اللحوم من شركة The Meatless Farm Co ، 2.5 جنيه

في مايو ، استبدلت The Meatless Farm Co فول الصويا في النقانق النباتية لبروتين البازلاء في محاولة لتقليد طعم وملمس اللحوم بشكل أفضل. بالإضافة إلى توفير مصدر بروتين نباتي قوي لأولئك الذين ينحرفون عن الصفقة الحقيقية ، فإن صيغة البازلاء هي بديل مفيد لأولئك الذين يتجنبون فول الصويا.

هذا يعني أيضًا أنه يمكنك تبديلها بأي من الوصفات التي تعتمد على go-to banger دون المساومة على الملمس & ndash خيارًا رائعًا إذا كنت بحاجة إلى أن تكون وجباتك #meatfreemonday سريعة وخالية من الإزعاج قدر الإمكان.

2. عصيدة الشوفان الليفية من مورنفليك ، & باوند

لا تهتم بإضافة ملاعق من مسحوق البروتين إلى الشوفان الصباحي وألياف ndash هي أفضل منتج حقيقي لوجبتك الصباحية. & lsquo الألياف ضرورية لوظيفة الأمعاء الصحية على مستويات متعددة ، وتقول صوفي ميدلين ، استشاري التغذية في صحة الأمعاء ومدير CityDietitians. & lsquo ، يغذي البكتيريا الجيدة في القولون ، والتي تعد ضرورية لإرسال إشارات كيميائية أساسية مختلفة حول الجسم ، بالإضافة إلى سحب الماء إلى الأمعاء وتوفير نسيج البراز الأساسي.

تحتوي هذه العلامة التجارية على 10.2 جرام لكل 40 جرام وندش ضعف الكمية في الشوفان العادي الملفوف. أوه ، وقد فعلت دورها في الإغلاق أيضًا ، حيث قدمت & lsquorescue pallets & rsquo من العصيدة للعاملين في NHS وبنوك الطعام ، وكذلك الأشخاص الضعفاء في جميع أنحاء البلاد.

3. لانكشاير فارم - زبادي طبيعي على الطريقة اليونانية - 2.25 جنيه

إذا كنت تبحث عن وجبة خفيفة غنية بالبروتينات ومشبعة ، فلن تحصل على أفضل بكثير من الزبادي اليوناني. سوف يوافق ميدلين. & lsquo الزبادي اليوناني يبقيك ممتلئًا لفترة أطول بين الوجبات ، خاصة إذا أضفت بعض المكسرات ، & [رسقوو] تقول WH.

هذه العلامة التجارية و rsquos لا تحتوي إلا على حليب بقري و rsquos نقي مبستر وثقافات حية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأبقار ذات المراعي الحرة المستخدمة في منتجات لانكشاير فارم ترعى بالخارج لما لا يقل عن 150 يومًا فوق المتوسط ​​في السنة.

4. Tony's Chocolonely Dark Chocolate Almond Sea Salt 51٪، & pound 3.49

كعلامة تجارية ملتزمة بضمان المعايير الأخلاقية في جميع المجالات ، يعد Tony & rsquos Chocolonely (يا له من اسم) طريقة رائعة لفعل الخير بينما # تعالج نفسك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن جو ويكس مدرس التربية البدنية في المملكة المتحدة و rsquos من المعجبين. من الناحية التغذوية ، تحتوي الشوكولاتة الداكنة على نسبة عالية من الحديد والمغنيسيوم ، بينما يعتبر اللوز مصدرًا قويًا لفيتامين E و ndash على الرغم من أنه من الأفضل تجنب تناول قطعة واحدة إذا كنت لا تريد ارتفاع السكر.

& lsquo مع الشوكولاتة ، تعد التجارة العادلة هي أهم شيء للتأكد من رعاية المجتمعات التي تزرعها ، & [رسقوو] يقول ميدلين. لكن هذه العلامة التجارية ، بمهمتها المتمثلة في القضاء على العبودية الحديثة في صناعة الشوكولاتة ، تذهب إلى أبعد من ذلك. بغض النظر عن الأخلاق ، إنه & rsquos لذيذ تمامًا أيضًا.

5. ميجا أوميغا بذور مانشي محمصة تماري سبع بذور ، 69 ص

يوفر هذا المزيج من بذور القنب وبذور الكتان والمزيد مصدرًا قويًا للأوميغا 3 النباتية والألياف وبفضل مكون آخر ، كوجي ، إنه ورسكووس اللذيذ أيضًا.

مصنوع من الأرز البني المخمر ، كوجي هو الشيء الذي يعطي الأطعمة اليابانية وندش مثل صلصة الصويا والميسو وندش بنكهة أومامي المميزة. يكمن السر في إنزيمات koji & rsquos ، التي تحلل الكربوهيدرات إلى سكريات والبروتينات إلى أحماض أمينية بنكهة أومامي.

& lsquo وبالتالي ، عندما يتذوق دماغك الحلاوة والأومامي ، فإنه يركز بشكل أقل على المرارة ، مما يجعل أي شيء مذاقًا أفضل ، & [رسقوو] يشرح أولي موريتسين ، أستاذ فيزياء المعدة وابتكار طعام الطهي في جامعة كوبنهاغن. و rsquos أيضا خالية من الجوز.

6. جبن الكفير المصنوع من منتجات الألبان والجبن الطري ، & رطل 1

جبنة كريمية ، إيه؟ ليس من الواضح أن هذه الأشياء تعرف طريقها حول جميع الأجنحة الثلاثة لمتحف اللوفر ، بل إن جبن الكفير الناعم الجديد Biotiful Dairy & rsquos يحتوي على جميع القوام الكريمي الذي تستخدمه البيجلز ، ولكن مع فوائد تقوية القناة الهضمية و ndash التي تجلبها عملية تخمير حبوب الكفير و rsquos & ndash to حذاء طويل.

& lsquo ؛ تشير الدلائل إلى أن الكفير يمكن أن يدعم صحة الأمعاء عن طريق إدخال سلالات مختلفة من البكتيريا والخمائر ، & [رسقوو] يقول ميدلين. في الواقع ، توفر ثقافاتها الحية مجموعة كاملة من البروبيوتيك ، والتي يمكن أن تساهم في تكوين ميكروبيوم الأمعاء الصحي وتخفيف أعراض القولون العصبي لدى المصابين. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على أكثر من 5 جرام من البروتين لكل 30 جرام و 0.2 جرام فقط من الدهون. انشر الأخبار.

7. زبدة الفول السوداني المقلية العميقة من مانيلايف ، & رطل 3.99

في سوق منتفخ مثل زبدة الجوز ، كان على هذا المنتج أن يبرز حقًا. ومن المؤكد أن ManiLife ، المصنوع من الفول السوداني عالي الأوليك من مزرعة واحدة في C & oacuterdoba ، الأرجنتين. يعني ارتفاع الأوليك (oh-lay-ic) أن هؤلاء الرجال لديهم نسبة 30٪ أعلى من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ، والتي يمكن أن تساعد جسمك في الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول.

من حيث الذوق ، كانت هذه أول علامة تجارية بريطانية تبدأ في استخدام تقنيات تحميص البن على الفول السوداني ، مما يمنح كل جرة طعمًا غنيًا بشكل فريد. نقاط المكافأة لحزم رعاية فيروس كورونا: تم إرسال 250 إلى العمال الرئيسيين خلال ذروة الوباء. حقا المكسرات

8. Veloforte Tempo 100٪ طاقة طبيعية وإلكتروليتات ، & رطل 14.99 مقابل 9

إذا كنت & rsquore واحدًا من الأشخاص الذين لديهم الدافع الكافي لتشغيل نصف ماراثون منفرد في عصر التباعد الاجتماعي ، فمن المحتمل أن تكون مهتمًا بجل الطاقة. لكن هل تعلم أن توازن الفركتوز والجلوكوز لديهم يجب أن يدق؟

& lsquo لديك مستقبلات منفصلة في جسمك للجلوكوز وامتصاص الفركتوز ، لذا فإن وجود مصدر للطاقة مع نوعين مختلفين من السكر يعزز امتصاص الجسم للكربوهيدرات ، ويقول اختصاصي التغذية في الرياضة والأكل رينيه مكجريجور. & lsquo و rsquore أيضًا عادة ما يتحملها الأمعاء بشكل أفضل من الجلوكوز أو الفركتوز النقي.

يمكن أن يكون تناول هلام يعتمد على واحد فقط من هذه الأشياء كثيرًا بالنسبة إلى أمعائك (ليس مفيدًا إذا كنت تسعى للحصول على PB بدون توقف). بالإضافة إلى تحقيق التوازن الصحيح للسكر ، وتحتوي على 22 جرامًا من الكربوهيدرات ، فهذه هي بديل طبيعي تمامًا لهلام الطاقة ذي النكهة الاصطناعية ، وتضم قائمة مكونات قليلة يمكنك قراءتها بالفعل.

9. The Organic Protein Company Whey Protein (خالٍ من النكهة) ، رطل 22

بروتين بودرة بنكهة كعكة عيد الميلاد ، والسكرالوز ، ليس حقاً من أجلك؟ مع 19.8 جرام من البروتين لكل وجبة ، بالإضافة إلى جميع الأحماض الأمينية الأساسية الموجودة بشكل طبيعي في مصل اللبن ، يعد هذا أساسًا مثاليًا لأي مخفوق بعد التمرين.

تشير جميع العلوم إلى أن مخفوق مصل اللبن النقي المصنوع من الحليب هو أفضل خيار لك لتعزيز الانتعاش وتخليق البروتين العضلي ، كما يقول ماكجريجور. & lsquo يمكنك إضافة الفاكهة أو العسل الخاص بك ومعرفة ما تريده بالضبط. & rsquo

والفوائد أكثر من مجرد أن 25p من كل عملية شراء تذهب إلى Compassion in World Farming ، التي تقوم بحملات من أجل رعاية حيوانات المزرعة. يقود مصل اللبن

10. حليب يو فالي العضوي مجاني المدى ، & رطل 1.90

بينما يستمر حلب العديد من المكسرات والحبوب ، فإن OG لا تذهب إلى أي مكان. يمكنك & rsquot التغلب على البقرة عندما يتعلق الأمر بالكالسيوم المعزز للعظام ، بالإضافة إلى ملفها البروتيني الكامل لجميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة. & lsquoI & rsquom حليب احترافي للغاية من حيث التوافر البيولوجي للعناصر الغذائية ، لأن الجسم يمكن أن يمتصها بسهولة ، يقول ماكجريجور.

عرض Yeo Valley & rsquos عبارة عن مجموعة مجانية وعضوية معتمدة ، ولكن يجب أن تكون الفاصلة هي الزجاجة. & lsquo هناك & rsquos الكثير من الابتكارات الجارية مع التغليف هذا العام لخلق خيارات أكثر استدامة ، & [رسقوو] تقول كلير ماكديرموت ، مديرة تطوير الأعمال في Soil Association Certification. تم إطلاق زجاجة Yeo Valley & rsquos الجديدة في أغسطس ، وهي مصنوعة من مواد معاد تدويرها بنسبة تصل إلى 50٪ وقابلة لإعادة التدوير بنسبة 100٪ أيضًا ، وهي مصممة لتقليل إنتاج البلاستيك الجديد قدر الإمكان.

11. Symprove ، & رطل 79 لحزمة 4 أسابيع

نعم ، هذا مرة أخرى. أ هل حصد جوائز الغذاء عدة مرات (ونجم مراجعتنا الأخيرة) ، وقد تم تصنيف Symprove باستمرار على أنه مكمل قياسي ذهبي لتعزيز القناة الهضمية. & lsquo تكمن المشكلة في الكثير من البروبيوتيك في أنها لا تحتوي على ماء معلق ، مما يعني أن المعدة تعتبرها طعامًا وحمضها يفسد البكتيريا قبل وصولها إلى القناة الهضمية ، ويوضح ماكجريجور.

ومع ذلك ، فإن Symprove هو تعليق الماء ، مما يعني أنه يمكن أن يمر عبر المعدة دون أن يتأثر ويصل إلى القناة الهضمية لبدء العمل. & lsquoThat & rsquos سبب كونه & rsquos هو الوحيد الذي ثبت سريريًا أنه يقوم بالمهمة التي يفترض أن يقوم بها البروبيوتيك. & rsquo بينما توافق Medlin على أنها & rsquos واحدة من الأفضل في السوق ، فإنها تنصح أي شخص يعاني من أعراض الأمعاء بمناقشتها مع أخصائي.

12. علب وصفات الشيف الواعي ، من رطل 11

بالعودة إلى شهري مارس وأبريل ، عندما أصبح الطلب على فتحات التوصيل في السوبر ماركت أكثر من حقيبة Birkin كبيرة الحجم في عام 2008 ، أبلغت Mindful Chef عن زيادة بنسبة 452٪ في عدد العملاء الجدد. توفر الخدمة صناديق وصفات صحية للأفراد أو الأزواج أو العائلات وجميع المكونات عالية الجودة (لا يوجد سكر مكرر أو مكونات معالجة حصريًا لحوم الأبقار التي تتغذى على العشب).

بالإضافة إلى كونها الشريك الرسمي للتغذية في المعهد الإنجليزي للرياضة ، فإن Mindful Chef هي شركة B معتمدة ، مما يعني أنها و rsquos خضعت لاختبارات صارمة لضمان المعايير الأخلاقية في جميع المجالات. & lsquoB Corps ملزمون قانونًا بالعناية بالربح الثلاثي: الأشخاص والكوكب والربح ، ويقول كريس تورنر ، المدير التنفيذي في B Lab UK ، وهي المؤسسة الخيرية التي تدعم وتصدق على B Corps في جميع أنحاء البلاد.

13. قنابل الطبيعة القبيلة (شوكو + زبدة البندق) ، & رطل 1.99

إذا لم يكن لديك & rsquot الوقت & ndash أو الميل & ndash للذهاب إلى كل Deliciously Ella وإعدادك بنفسك ، فهذه تعد خيارًا رائعًا عندما يضرب الركود في الساعة 4 مساءً. ومع ذلك ، فإن كرات الطاقة ليست متساوية. & lsquo كلما زاد محتوى الجوز ، كان ذلك أفضل ، & [رسقوو] يقول ميدلين. معبأة بالبندق ، تعتبر خيارًا رائعًا ، وقد تم تحسينها باستخدام الحد الأدنى من السكر الذي يبلغ 3.9 جرام لكل عبوة.

بصرف النظر عن الوجبات الخفيفة ، تقود Tribe الطريق بمبادراتها الأخلاقية: مؤسسة The Tribe ، التي تأسست في عام 2017 ، تجمع الأموال من أجل `` مكافحة العبودية الحديثة وإنهاء الاتجار بالبشر '' وقد جمعت حتى الآن أكثر من 500000 جنيه إسترليني لهذه القضية.

14. ماي فيجان كلير نباتي بروتين ، & رطل 24.99

لست من محبي مخفوقات البروتين اللبني؟ احصل على حمولة من هذا المنتج الأول في العالم. MyVegan & rsquos Clear Vegan Protein عبارة عن بروتين معزول من البازلاء مصمم ليذوب في الماء للحصول على مشروب منعش يشبه الاسكواش. في مجموعة مختارة من نكهة الفراولة أو الليمون والليمون ، يتكون المشروب من فواكه حقيقية ومُخصب بفيتامينات ب لدعم وظيفة الجهاز المناعي ومحاربة التعب.

& lsquo عندما يتعلق الأمر بمخفوقات البروتين النباتي ، فقد ثبت أن خلطات بروتين البازلاء تحتوي على جميع الأحماض الأمينية لبروتين مصل اللبن ، & [رسقوو] يقول ماكجريجور. بمعنى آخر ، إنه & rsquos أفضل بروتين نباتي لبناء العضلات.

15. Lo Bros Organic Kombucha Ginger & amp Lemon، & جنيه 1.75

كمواد غذائية مخمرة ، يعد kombucha بديلاً رائعًا للمشروبات الغازية التقليدية ويجعل الخبز المحمص الخالي من الخمر نسيمًا. يتم تحضير عرض Lo Bros & rsquo عضويًا في بيركشاير باستخدام شاي أخضر وشاي أولونغ ، في حين أن عصير الزنجبيل الطازج و ndash بالإضافة إلى كونه أحد مضادات الأكسدة القوية ذات الخصائص المضادة للالتهابات ويوفر ndash دفعة ترحيبية لبراعم التذوق. وبنسبة 1.6 جرام فقط من السكر لكل 100 مل ، هذا هو نصف الكمية الموجودة في زجاجات الماركات الرائدة الأخرى.

نقطة السعر منعشة أيضًا ، مقارنة بالعديد من العروض الأخرى في السوق. بشكل أساسي ، في حين أن الماء لا يزال هو رقم واحد عندما يتعلق الأمر بالترطيب ، فإن هذا هو الأفضل & rsquobooch الذي يجب أن يكون عند الدوران عندما فاز H & # 8322O للتو & rsquot.

16. Profusion معكرونة البازلاء الخضراء العضوية ، & 3.10 جنيه

بالنسبة لأولئك الذين لا يتعاملون بشكل جيد مع الغلوتين ، أو يتطلعون فقط إلى تنويع مصادر البروتين الخاصة بهم ، فإن هذا pene هو مقايضة مغذية للاقتران مع arrabiata الخاص بك. محتوى السعرات الحرارية مشابه لأنابيب القمح العادية ، ولكن مع 20 جرامًا من البروتين النباتي و 8.8 جرامًا من الألياف لكل 100 جرام ، إنها طريقة رائعة لتعبئة كمية أكبر قليلاً مع كل قضمة.

وجدت دراسة أجريت عام 2019 على مدى 40 عامًا أن الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف مرتبطة بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري ، فضلاً عن انخفاض الكوليسترول ووزن الجسم. هل حان وقت تناول الطعام؟

17. زيت زيتون بيلازو البكر الممتاز للحصاد المبكر ، & جنيه استرليني 7.99

أما بالنسبة للزيت الصحي الذي يرش على العشاء ، هلأخصائيو التغذية يتفقون على أنه لا يمكنك التغلب على زيت الزيتون الجيد. تعني عبارة "البكر الممتاز" ببساطة أنها تأتي من العصر الأول للزيتون ، في غضون 24 ساعة من الحصاد ، مما يعني الاحتفاظ بجميع الدهون الأحادية غير المشبعة ومضادات الأكسدة.

زيتون Belazu & rsquos arbequina ، من كاتالونيا ، يتم عصره على البارد للحفاظ على النكهات الرقيقة والروائح التي تجعلها مميزة للغاية. يضمن الاستيلاء على الزيتون وهو لا ينضج تمامًا طعمًا أكثر كثافة.

18. موزازريسيلا كلاسيك ، & جنيه 4.50

كان هناك وقت كانت فيه الكلمات & lsquovegan cheese & rsquo تثير الرعب في قلوب الأشخاص الخاليين من منتجات الألبان. لا أكثر. كأول جبن نباتي يستخدم الأرز البني المنبت كمصدر له ، فإن هذا الجبن غير الزيريلا مبتكر بقدر ما هو مجاور لمنتجات الألبان.

ينمو في أعماق جبال الدولوميت ، وهو يعتبر إيطاليًا مثل النوع الذي يأتي من الجاموس ، بينما يكون أقل في الدهون والسعرات الحرارية مقارنة بالعديد من منافسيها الثقيل بزيت جوز الهند. تساعد اللمسة الخفيفة لعصير الليمون والأوريجانو في جعل أي طبق لذيذًا - جربه على البيتزا (زيزي) ، أو في كابريزي خالٍ من الأبقار.

19. قطع الشمندر المقرمشات بنجر ونكي المجفف بالهواء ، & جنيه 1.09

الوجبات الخفيفة الاحتياطية و rsquo بيان المهمة هو & lsquowaste not ، want lots & rsquo & ndash وهذا الجزء الثاني سيكون أنت. هذه البطاطس المجففة بالهواء (اقرأ: غير المقلية) مصنوعة من جذر الشمندر التالف قليلاً والذي يرفضه موردو السوبر ماركت في كثير من الأحيان ، مما يساعد على تقليل النفايات في المملكة المتحدة ونظام الغذاء rsquos.

بالنسبة إلى المؤهلات الغذائية ، توفر كل عبوة جرعة صلبة من الألياف وحمض الفوليك والبوتاسيوم ، وهي مادة معدنية أساسية تدعم ضغط الدم الصحي ، وتحمي من فقدان كتلة العضلات وتقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

ما هو أكثر من ذلك ، أن محتواها من الدهون والملح ضئيل - 0.1 جرام و 0.2 جرام لكل 100 جرام ، على التوالي & ndash & rsquore one & lsquohealthy snack & lsquohealthy snack & rsquo يستحق هذا اللقب حقًا


تركيب فرن بلت ان

حتى أفضل الأفران المدمجة يكون تركيبها أكثر صعوبة من مواقد الطهي. أولاً ، تحتاج أنت و rsquoll إلى تجويف كبير بما يكفي في خزائن مطبخك ، وآخر يسهل الوصول إليه من مصدر طاقة مناسب (معظم الأفران قوية جدًا بحيث لا يمكن توصيلها ببساطة بمقبس الحائط القريب).

أنت و rsquoll أيضًا بحاجة إلى إنشاء منصة قوية بما يكفي لتحمل وزن الفرن ، مع وجود الكثير من الخلوص لتلبية إرشادات السلامة الخاصة بالشركة المصنعة و rsquos - في بعض الحالات ، يمكنك شراء غلاف جاهز لطراز معين في الاعتبار.

كل هذا يتطلب خبرة وزوجًا من الأذرع القوية ، لذا كن مستعدًا للتخلص من المزيد على نجار أو عامل تركيب مطبخ متخصص. قد تحتاج أيضًا إلى تعزيز إمداد الكهرباء لديك لتلبية متطلبات طاقة الفرن و rsquos.

بمجرد وضعه في موضعه ، يجب أن يتلاءم الفرن مع الخزانات ، ولكن تأكد من أن كل شيء مستوي ويعمل بشكل صحيح وأن باب الفرن يمكن فتحه بالكامل قبل تسليم النقود.


اقتراحات الأسماء للمنازل وخصائص العطلات

وجبات الراحة للروح: 40 من أطباق اليخنات المثالية ووصفات الحساء المباشرة. يبدو كل شيء شهيًا والطريقة المثالية للحصول على أصدقاء أكثر من الحد الأدنى من العمل ، مما يترك لك المزيد من الوقت للاستمتاع بالحفل أيضًا. هذه فطيرة لذيذة ووصفة الفطيرة تتبع فقط تحتها. بعض وصفاتي للطبخ الحراري مدمجة في الأسفل لتحضير بعض الأطباق الرائعة باستخدام طباخ حراري. تقنيات مثيرة حول كيفية تقديم الفاصوليا المخبوزة على الإفطار وغيرها من الوصفات. لف الفطائر حول بعض البولونيز اللذيذ محلي الصنع مع الكثير من الخضار المبشورة في الداخل وستحصل على وجبة سهلة ومقاومة للأكل والتي سوف يعشقها الجميع.

أنا مستلقي في غرفة المستشفى بالملل لذلك قررت البحث في Pinterest عن معلومات المرارة وحددت ذلك. لقد لاحظت في هذا البرنامج التعليمي أنه يشير إلى الرسم على الجزء الداخلي من الزجاج ، لكن في أماكن أخرى لاحظت أنني أرسمها في الهواء الطلق. ضع غطاءًا على المقلاة ، قلل الحرارة إلى درجة منخفضة ، واطبخها مع التحريك أحيانًا لمدة 30 دقيقة تقريبًا أو حتى تنضج الخضروات إذا كنت على عجلة من أمرك. The Spanish Table: يقدم مجموعة مختارة من السلع الإسبانية من اللحوم والأجبان إلى الزيتون والأسماك المعلبة. واحدة من أصعب المشكلات المتعلقة باتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات هي إدراجه في وقت العشاء في منزلك.

مباشرة بعد مراجعة قصة الكتاب المقدس هذه ، سوف يفهم الأطفال هذا المشروع الفني للصوم. آه ، الفاصوليا المطبوخة ودقيق الشوفان بالقرفة ، لقد حصلوا عليّ عن طريق أربع سنوات من الأقواس. المهم هو تناول كميات مقبولة والتأكد من وجود توازن بين البروتينات والكربوهيدرات والدهون ، مع التركيز على الألياف. تفتح مجموعة من ساحات الطهي ويمكنك استخدام هذه الفرصة للتدرب ، إذا أردت & # 8217d. يتم طهي حساء لحم الخنزير الآسيوي اللذيذ هذا ببطء ، مما يسمح بنكهاته العطرية بالنقع في وجبة أولية لذيذة تذوب في الفم.

تم استكمالها بشكل صحيح مع هذه العدسة ، إنها حقًا LOTD مستحق فعليًا ورسالة رائعة للوصول إلى هناك. إذا ذهبت إلى موقع ويب Crafts USA للحصول على البرنامج التعليمي لإنتاج هذا من الأوراق البلاستيكية وكرات الزجاج الأرجواني من متجر الحرف ، فستكتشف أيضًا فيديو تعليمي. قد يكون الطهي في المخيم شاحبًا قبل وجبات الذواقة المعتادة المطبوخة في المنزل أو مقبلات الأطعمة المجمدة المفضلة ولكن لا تقلق & # 8211 الهواء النقي يثير الشهية حقًا. يمكن أن يحدث أسوأ بكثير مع الكبد أو البنكرياس نتيجة إصابة المرارة بالعدوى.

في 12 يوليو 2013 ، أجريت عملية جراحية طارئة لمثانة مرارة شديدة العدوى ونخرية. R & # 038B هو الرفيق المثالي لأي حفلة ذات طابع ذهبي. على الرغم من أن ضرس العقل الخاص بي قد تم تمديده نظرًا لأنه انتهى ، إلا أنني كنت أقرأ لأختي التي تطلبت تناول الأطعمة اللينة بعد جراحة البطن مباشرة. ومع ذلك ، فإنني أعاني من صعوبة في استنزاف الوقت ومن الصعب معرفة ما إذا كان ذلك من الجراحة أو من حالة معدتي. كان لدي المرارة و hellip قراءة المزيد


ترغب في تجربة أطباق جديدة ويسمح لنا HelloFresh بتجربتها دون أي ضجة. سيكون رائعًا إذا كان لديهم خيار إضافة المزيد من الصلصات إلى الأطباق حيث تتمتع عائلتي بالمزيد. لقد استمتعنا بطهيها وسيساعد الأطفال أيضًا

أنا أقدر حقًا Hello Fresh. لقد كنت أتعافى من الإرهاق خلال الأشهر القليلة الماضية ، وقد جعلت Hello Fresh الحياة حقًا سهلة بالنسبة لي فيما يتعلق بإطعام عائلتي طعامًا جيدًا. الراحة في الحصول على المكونات جعلت حياتي أيضًا سهلة. لقد ساعدوني في الشعور كأم وزوجة جيدة ، وهذا بدوره ساعدني على الشعور بالرضا عن نفسي.


حسنًا ، إنها عطلة نهاية الأسبوع! إليك 3 أشياء ممتعة يمكنك القيام بها في الإمارات العربية المتحدة

طرق رائعة لقضاء إجازتك مع العائلة والأصدقاء.

لقد قمنا بترتيب خطط عطلة نهاية الأسبوع في دبي

أنت عالق في كيفية ملء إجازة نهاية هذا الأسبوع؟ لا تقلق ، لأننا قمنا بتغطيتك بدليلنا السريع حول كيفية الاستفادة القصوى من يوم بعيدًا عن مكتبك.
من البولينج إلى دروس الرقص والأفلام تحت النجوم ، قم بالتمرير أدناه للتحقق من الأنشطة الشائعة لتجربتها الآن.


يلا! البولينج

انطلق إلى الممرات لممارسة لعبة البولينج في دبي

ارتد حذاء البولينج الخاص بك ، وقم بتمديد عضلات كتفك واستعد لإظهار مهاراتك من خلال جلسة مليئة بالمرح على الممرات في Yalla! البولينج.

يقع هذا المكان داخل ماجيك بلانيت في سيتي سنتر مردف ومول الإمارات ، ويضم 12 صالة بولينغ على أحدث طراز وممرات بولينغ بعشرة دبابيس وأجهزة كمبيوتر رقمية لتسجيل النتائج ومحاكاة فيديو متطورة.

يوجد أيضًا الكثير من المطاعم القريبة على بعد خطوات قليلة لتناول وجبة قبل المباراة أو بعدها. يمكنك حتى طلب وليمة من جوني روكتس ، وسيتم توصيلها مباشرة إلى حارتك حتى تتمكن من تناول الطعام أثناء اللعب.


فئة زومبا

جرب دروس رقص الزومبا في فيتنس فيرست سيتي سنتر ديرة في دبي

تخلص من بعض البخار ، ومارس التمارين الرياضية واستمتع بوقتك مع صف زومبا في فيتنس فيرست. أطلق العنان لأماكن سكنك بينما تحصل على أخدود من خلال سلسلة من حركات تنسيق الجسم المصممة للرقص على إيقاعات على غرار السالسا.

يمكنك العثور على الكثير من أندية فيتنس فيرست المنتشرة في جميع أنحاء الإمارات العربية المتحدة ، بما في ذلك موقع في سيتي سنتر ديرة يمتد على مساحة تزيد عن 2000 متر مربع ويوفر أرضية للتمرين بالإضافة إلى مجموعة واسعة من الفصول المختلفة التي يمكنك تجربتها ، ناهيك عن أجهزة الجري المطلة على برج خليفة .

في سيتي سنتر مردف ، تتيح المساحة متعددة المستويات منطقة تمرين مختلطة وقسم مخصص للسيدات فقط ، بالإضافة إلى حمام سباحة واستوديوهات تمرين على أحدث طراز.


أفلام تحت النجوم

تجربة سينما في الهواء الطلق في دبي

انغمس في مقاعد فخمة على طراز الصالة بينما تستمتع بفيلم تحت السماء المرصعة بالنجوم في سينما في الهواء الطلق في دبي.

من خلال تقديم وجبات خفيفة ومرطبات شهية يتم توصيلها مباشرة إلى مقعدك وصوت محيطي غامر بتقنية عالية ، فإن تجربة الأفلام في الهواء الطلق هي تجربة لن ينساها عشاق الأفلام أبدًا.

يقع في ألوفت سيتي سنتر ديرة ، وهو فندق عصري على الخور ، يتميز المفهوم الفريد من وكس سينما بسقف زجاجي أنيق لأشهر الصيف الحارة حتى تتمكن من الحصول على نفس التأثير ولكن مع ميزة تكييف الهواء التي تشتد الحاجة إليها .


ملابس السفر العامة (قم ببناء خزانة ملابسك على شكل كبسولة)

سروال السفر

نساء

مقاوم للماء ومقاوم للرطوبة ، يحتوي هذا البنطال على 3٪ سباندكس لتمتد بشكل جميل. يتدفق المراجعون حول قابليتهم للتهوية وراحتهم. مع زر الإغلاق بدلاً من الرباط ، فإن هذا البنطال لا يرفرف أو يتدلى. يساعد الجيبان الخلفيان على إبراز مؤخرتك وتوفير بعض الخياطة المرحب بها. لأن هذا البنطال مصنوع من النايلون ، فلا داعي للقلق بشأن التجاعيد. بالإضافة إلى ذلك ، فهي سريعة الجفاف ومنسوجة بطبقة نهائية متينة مقاومة للماء ، لذلك لن تضطر إلى الانطلاق بحثًا عن غطاء في عاصفة ممطرة.

قد تكون بناطيل سبور ذات المقاس المناسب من Bluffworks هي أفضل بنطلون ارتديته على الإطلاق - سروال سفر أو غير ذلك. بسعر أقل بقليل من 100 دولار ، قد تبدو باهظة الثمن ، لكنها تستحق كل قرش بصدق. تبدو هذه السراويل جيدة ولكن لا تصرخ "سروال السفر". على الرغم من وجود ميزات سفر عالية التقنية مثل جيوب الأمان بسحاب (رائعة بالمناسبة) ، ومواد مقاومة للتجاعيد. إنهم يشعرون بالارتياح ، ويتحملون دون أي شيء تقريبًا ، ويبدون رائعون ، ويتعرضون للضرب ، ولا تتجعد في حقيبتك ، وتناسب الطريقة التي أريدها. 32 & # 21532 مناسب تمامًا ، ولكن الشيء الجميل حقًا هو أنني لست مضطرًا إلى ارتداء حزام لإبقائهم عند خصري ، حتى عندما تكون جيوب ممتلئة. إنها مريحة دون الضغط أو الضغط على خصري ، حتى لو كان وزنك يتقلب قليلاً. لا أحد يحكم. النسيج الناعم المقاوم للتجاعيد في هذا البنطال والمواد الإضافية القابلة للتمدد تجعل هذا البنطال مريحًا ومريحًا. إنهم يتعاملون مع الحرارة والبرودة بشكل جيد ، ووقفوا في وجه العوامل في الهند ، وهو ما يقول حقًا شيئًا ما.

سترات السفر

نساء

نعم. رائع. هذا الشيء. لنبدأ بالفيل في الغرفة. تحتوي سترة السفر هذه على 42 جيوب. هذا جنون ، ولكن الأمر الأكثر جنونًا هو أنه لا يبدو أنه يحتوي على 42 جيبًا. وهذا هو السبب في أنها سترة السفر المفضلة لدي.

هذه السترة مثالية للمسافرين المتعصبين أو لمسافات طويلة الذين يرغبون في الحصول على الكثير من الأدوات والعتاد في متناول اليد ، خاصة على متن الطائرة. إنها أيضًا مثالية للمصورين حيث يمكن لتخطيط الجيب المنظم للغاية التعامل مع جميع معدات الكاميرا الخاصة بك. حتى أن هناك جيبًا خلفيًا ضخمًا للمعدات ذات الحجم الكبير.

نعم ، هذه السترة باهظة الثمن ، لكنها تستحق العناء. تمت معالجة التفلون لمقاومة الطقس والبقع ، لذلك لا داعي للقلق بشأن تلف أغراضك ، فهي تبدو رائعة ، وتتميز بغطاء قابل للتخزين في الأيام الممطرة ، وحتى أنها تتميز بـ "نظام إدارة الوزن" حتى لا تبدو أو تشعر وكأنها كيس قمامة عندما تضع هذا الشيء على الخياشيم. سترة السفر هذه هي رئيس ، وهي قطعة رائعة من المعدات للمسافرين المتعصبين الذين يتطلعون إلى رفع مستوى حملهم في لعبة التعبئة.


فارم بوكس ​​دايركت يجعل الوجبات عالية الجودة سهلة للغاية - وصفات

في الغالب لا يوجد عدد كبير جدًا من العناصر العالمية ، ولكن في الملابس على وجه الخصوص يمكنهم مزاحمة البقية ، ويبدو أنهم يحظرون عن قصد نفس العنصر بالضبط إذا لم يكن مباشرة من Amazon UK. يمكن أن يكون محبطًا للغاية ، خاصة وأن العديد من الأشياء في المملكة المتحدة تستخدم ليحمل. على الرغم من أنه & # x27s ليس من بين المساهمين الرئيسيين في سبب ندرة استخدام Amazon كثيرًا على الإطلاق.

أما أمازون بدون فلتر Prime فهو مجرد موقع Ebay بأسعار أسوأ بكثير و UX.

ومع ذلك ، فإن الشيء الأكثر إزعاجًا هو عندما يحتوي البحث على عنصر ، فإن الوصف الموجود في الصفحة المخصصة للعنصر & # x27s يحتوي على نص يقول على وجه التحديد أن العنصر سيتم شحنه إلى عنواني ، ولكن بعد ذلك ، أثناء الخروج ، تلقيت رسالة خطأ تفيد بأن العنصر المحدد البند لا يمكن شحنها # x27t بعد كل شيء. يبدو أن نص صفحة الوصف يتم تحديده بشكل طوعي ولا يتم تحديد حجم العبوة ووزنها حتى تسجيل الخروج.

ومع ذلك ، أرغب في بعض الأحيان في رؤية ما & # x27s المتاح حتى بدون الشحن المباشر إلي ، لأنه إذا كان العنصر رخيصًا بدرجة كافية أو نادرًا بدرجة كافية ، فسيكون من المفيد استخدام خدمة إعادة الشحن في أي بلد تقوم أمازون بالشحن إليه.

إذا كنت تستمتع بالتسوق ومقارنة الأسعار ، فلن يكون الخيار الأفضل. ولكن إذا كنت ترغب فقط في شراء منتج وتعلم أنك لن تنزعج ، فيمكنك التسوق هناك ولن تضطر أبدًا إلى التفكير في الأمر. يسمح للأشخاص الذين لا # x27t استمتع بالتسوق لتوفير الكثير من الوقت والطاقة العقلية.

واجهت الكثير من الأمثلة المضادة للادعاء الأخير.

اشتريت اثنين من صناديق الحليب القابلة للطي. قاموا بتحميل كل ما عندي من بقالة في المتجر.

عندما عدت إلى المنزل وأخرجت الصندوق الأول من السيارة ، كان وزنه كبيرًا في الداخل ، وسقط القاع وتحطمت زجاجتا نبيذ.

رويت لهم القصة عند إعادة الصندوق بعد أسبوعين ، ولوحوا لي عندما قلت إن لدي صورة ، وأخبروني أنها ليست ضرورية ، واستردوا ثمن النبيذ دون أن يُطلب منهم ذلك.

من المحتمل أن تتطلب محاولة استرداد النبيذ من معظم بائعي التجزئة الآخرين التحدث إلى أحد المديرين وعمل مشهد.

زبدة Kerrygold أرخص في Walmart.

مرق الدجاج العضوي أرخص في جميع الأطعمة.

ومع ذلك ، فإن الطماطم العضوية المقطعة في كوستكو بأسعار جيدة جدًا.

نادرًا ما وجدت عناصر كوستكو أغلى من المتاجر المحلية الأخرى ، على الأقل بالنسبة للعناصر العادية الخاصة بي.

أخصم منتجات Trader Joe نظرًا لأنها لا تحمل سلعًا تحمل علامات تجارية بخلاف النبيذ والبيرة.

أنها تحمل مجموعة متنوعة من العناصر ذات العلامات التجارية بما في ذلك Kerrygold و Tilamook و Rouge et Noir (صانع الجبن في Bay Area) وتلك kringles و Spindrift و Columbus (لحوم الغداء) وتلك الأعشاب العضوية و Tom & # x27s من مين (النظافة). ربما هناك & # x27s أكثر من ذلك بقليل.

و 2.50 & # x2Fbar في وول مارت هنا

(ما أشتريه الآن هو الزبدة الفرنسية المستنبتة من التاجر Joe & # x27s رغم ذلك ، وهو أمر جيد)

على الجانب المشرق ، فإن زبدة العلامة التجارية التي لا تحمل اسمًا تكاد تكون جيدة هنا ، لذا فهي ليست غسلًا كليًا.

اذا اشتريت أفضل من بوالون في Costco ، يمكنك الحصول على رطل من الأشياء بحوالي 6 دولارات ، وهو ضعف الكمية التي تجدها في معظم متاجر البقالة الأخرى.

توقفت عن شراء الأسهم السائلة بعد أن وجدت هذه الأشياء ، لأنها أرخص بكثير.

أعتقد أن هذه ظاهرة عامة وقد قرأت منذ سنوات عن شخص يدرسها في محلات البقالة. لست متأكدًا من مدى ظهورها مقابل التفكير العقلاني ، لكن المنافسين المباشرين يميلون إلى التطور لمنحك خيارات جيدة كافية لإحضارك إلى المتجر ، والعديد من الصفقات السيئة التي من المحتمل أن تحصل عليها فقط لأنك في المتجر. كونك أفضل بشكل موحد ليس ضروريًا للمنافسة وبالتالي دون المستوى الأمثل.

في لوس أنجلوس ، تعتبر Costco دائمًا الأرخص على أساس كل وحدة ، لكنها دائمًا ما تكون الأرخص على أساس الوزن & # x2Fper أونصة.

على سبيل المثال ، تبلغ قيمة زبدة Kerrygold 5 دولارات في Ralphs ، والحاوية ذات الحجم نفسه هي 8 دولارات في أقرب الأطعمة الكاملة. إنه & # x27s 16 دولارًا في Costco. لكن مقابل 4 أضعاف كمية الزبدة ، مما يجعلها أرخص من كل من Ralphs و Whole Foods إذا كان بإمكانك بالفعل استخدام كل تلك الزبدة. (لا توجد متاجر Walmarts قريبة ، ولا تبيع أي من شركة Targets أو Food4Less & # x27 المحلية Kerrygold.)

إنه ليس بهذا الحجم. تأتي الرقائق في أكياس أكبر - استخدم مشبكًا. يأتي الخبز رغيفين ، واحد مجمّد. من النادر جدًا أن أرى شيئًا ولكنه كمية غير صالحة للاستعمال لعائلة مكونة من أربعة أفراد.

الآن بعد أن قيل ذلك ، عندما كنت أعيش في شقة صغيرة ، كان الحصول على 36 لفة من ورق التواليت في وقت واحد أمرًا مزعجًا ، لكنني نجحت في ذلك.

كما أن الخبز المجمد هو إهانة لا ينبغي لأحد أن يعاني منها. ما لم تكن فقيرًا جدًا ، فقط ادفع الدولار الإضافي وتناول الخبز الطازج.

يمكن للعائلات الكبيرة (4+ أشخاص) الحصول بسهولة على الخبز والحليب والحبوب والوجبات الخفيفة والفواكه واللحوم والخضروات بحجم كوستكو قبل أن يفسد.

بالنسبة لأسرة واحدة أو لشخصين ، فإن الأشياء الوحيدة من كوستكو التي لا معنى لشرائها هي المنتجات الطازجة واللحوم والمأكولات البحرية والخبز.

غالبًا ما تكون كوستكو مثل اللحم البقري الممتاز الذي & # x27s

18 دولارًا و # x2FLb. غالبًا ما تكون الأطعمة الكاملة لـ USDA Prime 30 دولارًا أمريكيًا أو أكثر.

كل ما ذكرته هو قطعة مكسورة بشكل كبير. يبدو أنهم فقدوا & quot؛ عميلهم & quot؛ هو عقلية الملكة & quot؛ منذ فترة.

عادة ما يكون لدى كوستكو مجموعة مختارة من الأطعمة العضوية أرخص مما تجده في أي مكان آخر تقريبًا.

أحد المجالات التي أشعر بخيبة أمل فيها هو اختيار أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم. على الرغم من أنك قد تحصل على دعم إضافي وضمان أرخص ، إلا أنهم ببساطة لا يقومون بتحديث أجهزتهم بشكل كافٍ. جميع أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم تقريبًا منخفضة التكلفة ولا تزال باهظة الثمن مقارنة بما تجده على Amazon ، خاصة إذا قمت بتسعير تكلفة إنشاء سطح مكتب بأجزاء أفضل وأحدث.

ربما الأشياء ذات الأذواق المميزة جدًا (دوريتوس ، كوكاكولا ، إلخ) قد تكون لديك وجهة نظر ولكن خارجها أنها تغليف إلى حد كبير.

في كثير من الأحيان تقوم بتدوير عينيك واستخدامه على أي حال ، لأنه في معظم الأحيان يعمل بشكل جيد بما فيه الكفاية ، لفترة من الوقت على الأقل.

من غير المرجح أن يحصل الطعام ذو العلامات التجارية على أي من هؤلاء. لدينا إحساس قوي بالشكل الذي من المفترض أن تبدو عليه ورائحته وطعمه ، ونشعر وكأننا قد نتحمل أقل من نسخة ماركة المتجر التي تحمل علامة واضحة ، ولكن اسم علامة تجارية لا طعم لها كما ينبغي تنطلق أجراس الإنذار. و بالضبط إعادة إنتاج منتج غذائي تجاري الصعب.

حتى مع ذلك ، حتى لا تعمل & # x27t بشكل صحيح ، لن & # x27t تعرف.

هناك بعض المنتجات المقلدة ذات المظهر الجيد على أمازون.

في الوقت الحالي ، قد تتغير سياساتهم في المستقبل.

ليس بالضبط مصدر إلهام للثقة -)

لم أشاهده الآن إلا في الإلكترونيات ولكني لا أشتري الكثير من الطعام بهذه الطريقة. أمازون فريش هو شيء مختلف (جميع المصادر و # x2F تبيعها أمازون) لذا ربما لا يمثل ذلك مشكلة. وبالمثل ، من غير المحتمل أن تكون الأشياء الغريبة (ماركة الشاي ذات الحجم المنخفض) تستحق التزوير. لكن سلع السوق الشامل هي بالتأكيد ، ومثال أغذية الأطفال ، وإن لم يكن أمازون ، هو حكاية تحذيرية ممتازة.

أفتقد بصدق القدرة على الذهاب إلى متجر فريد لشراء الأشياء - وبهذه الطريقة يمكنك النظر إلى ما كنت تشتريه بالفعل و (ربما!) تجد شيئًا أفضل لما تحاول القيام به.

"تم البيع بواسطة Amazon.com" ليس آمنًا ، بسبب الاختلاط المحتمل مع المخزون الذي تم تحديده على أنه نفس رمز التخزين التعريفي من الشحن بواسطة بائعي أمازون. إذا كنت تعرف بائعًا موثوقًا تابعًا لجهة خارجية غير تابع لشركة FBA ، فهذا هو الشيء الأكثر أمانًا

من الصعب التغلب على أسعار الأطعمة السائبة ، على الرغم من ذلك ، مما يجعلني أعود إلى الوراء (وأنا أحب التصويت بالدولار للمتاجر التي تدار جيدًا وصديقة للعملاء). ربما تكون عقلية السلع السائبة من ممرات الطعام التي تتسرب إلى الإلكترونيات هي التي تسبب ما سبق.

هنا رابط للمعلومات التي استخدمتها:

في مرحلة ما ، أدركت أنني لم أرغب حتى في استخدام تطبيقات التلفزيون ولم أكن مهتمًا بصيانة الكمبيوتر الشخصي مع Kodi عليه. لقد تحولت للتو إلى AppleTV مقابل كل شيء ودفعت مقابل MrMC (منفذ Kodi لـ AppleTV الذي يدعم تثبيت SMB & # x2FNFS). أبسط من ذلك بكثير.

على سبيل المثال ، عادةً ما تتضمن أنظمة وكاميرات Ring الأمنية التي تُباع في كوستكو أجهزة استشعار أو أشياء إضافية مثل أجراس Ring الإضافية بالإضافة إلى سنة خدمة مجانية.

مرة أخرى في اليوم ، لم أشتري واحدة منذ سنوات ويمكنني & # x27t التحدث إلى الوضع الحالي ، والطابعات المباعة في Costco دائمًا ما كان لديها أرقام طراز فريدة لأن Costco أصرت الشركات المصنعة للطابعات على تضمين كبلات USB والحبر الكامل أو خراطيش الحبر بدلاً من المبتدئين منها. لذلك إذا باعت HP نموذجًا 420 في أي مكان آخر ، فسوف تبيع نموذجًا 425 في Costco والذي تضمن الكبل وخراطيش الحبر الكاملة ولكن الطابعة نفسها كانت مماثلة للطابعة 420 التي تم بيعها في مكان آخر.

قبل عامين اشتريت لوحة مفاتيح إلكترونية لابنتي. كان لديها رقم طراز مختلف عن لوحة المفاتيح عادةً ولكن لوحة المفاتيح نفسها هي نفس الميزة التي تباع في الأماكن الأخرى ولكنها تأتي مع حامل واثنين من الملحقات الأخرى التي كانت ستصبح إضافية في مكان آخر.

هذا & # x27s بحيث لا تزعج الشركة المصنعة تجار التجزئة الآخرين الذين يقدمون مطابقة الأسعار.

لا تبيع شركة كوستكو & # x27t نفس فراغ دايسون كما هو الحال في أي مكان آخر - بدلاً من & quotTotal & quot ، يبيعون & quotAbsolute & quot أو أي هراء آخر مربك بنفس القدر.

الفرق هو أنهم يزيلون مرفقًا واحدًا (غير مزود بمحرك & # x2Fcheap) ، ويرمون مرفقين مختلفين واثنين من الملحقات الأخرى. وبيعها مقابل 100 دولار أقل.

يمكن شراء الجزء الذي & # x27s غير المتضمن في عبوتهم للبيع بالتجزئة من دايسون بأقل من 100 دولار.

يمكن لتجار التجزئة الآخرين & # x27t استخدام هذا للضغط على دايسون. لا يبدو دايسون & # x27t وكأنه & # x27re يشحن في أي مكان آخر.

تبيع شركة هول فودز الكثير من قمامة المعالجة المثلية.

الفيتامينات المتعددة والبروبيوتيك هي الأشياء التي يمكن أن تساعد في تكملة العناصر الغذائية وتساعد في الهضم للأشخاص الذين قد لا يحصلون على ما يكفي في وجباتهم اليومية. يختار بعض الأشخاص أن يكونوا نباتيين ، ومن الجيد أن تجد خيارات تبيعها أمازون لا تحتوي على مجموعة من الحشو في المكملات الغذائية أو منتجات اللحوم.

لقد واجهت مؤخرًا بعض المشكلات ووجدت أن مكمل الثوم العضوي ومركز خل التفاح ساعدني على الشعور بالتحسن. هل سأظل أذهب إلى الطبيب في حالة الطوارئ الطبية؟ على الاطلاق! ومع ذلك ، هناك الكثير من الأعشاب والمستخلصات الرائعة التي توفر فوائد لصحة الإنسان. كما هو الحال دائمًا ، قم بإجراء البحث الخاص بك وتعرف على المخاطر.

الآباء لا يكسرون قطع الأطعمة الكاملة لحملها الفيتامينات والمكملات التي يمكن القول أن لها بعض الفوائد الثانوية لمجموعة فرعية من السكان. لا ، الوالد يخرق قطعه لحمله الماء السحري الذي ، AFAICT ، ليس لديه أي دليل داعم.

في أسوأ الحالات ، على الأقل يحتوي مكمل الثوم على الثوم.

كنت أعرف ما أريد ، لذلك لم أكن أهتم بالبحث. في الواقع ، كان العنصر فقط متاح على أمازون.

لكن البائع بدا سطحيًا ، لذلك اضطررت إلى إقناع نفسي بشرائه منهم على أمازون. بعد البحث عن المزيد لمعرفة ما إذا كان هناك في أى مكان آخر للشراء ، بما في ذلك على موقع الشركة المصنعة ، استقلت نفسي لشرائه.

ولكن بعد ذلك بدأ السعر الإجمالي في الزيادة بينما كنت أحاول تسجيل المغادرة ، لذلك ابتعدت عن الجنون.

فيما يتعلق بالمراجعات ، أعتقد أن لدي نظام مضمون بشكل معقول. أنا ببساطة أنظر إلى أسوأ المراجعات وأرى نوع الموضوع الذي لديهم. إذا كان هذا نمطًا واضحًا يمثل عيبًا في التصميم ، فأنا أتوقع أن يكون هذا تحذيرًا يجب علي الانتباه إليه. التعليقات الجيدة ليست ذات صلة بشكل أساسي إلا إذا كانت تصف المنتج إلى حد ما. لسوء الحظ ، مع العديد من فئات المنتجات الاستهلاكية على أمازون ، أستسلم لأنني الكل من العناصر تحتوي على مخالفات في المراجعات السيئة ، وفي بعض الأحيان يبدو أن المنتجات قد لا تكون مختلفة بشكل حقيقي.

بالطبع ، إذا أنجبت عائلتنا طفلًا آخر ، فقد يكون فعل شيء كوستكو أمرًا لا مفر منه.

نعم ، هذا ضخم. لديهم مشترين جيدين في العديد من فئات منتجاتهم. وعلى الرغم من أن Costco لا تقدم دائمًا أقل سعر ، إلا أنها غالبًا ما تفعل ذلك للعديد من العناصر. وكما قلت ، لديك ميزة القدرة على الاعتماد عليها عادةً لاختيار مجموعة من المنتجات أكثر من & quot؛ جيدة بما يكفي & quot وقت التسوق وقراءة التعليقات وما إلى ذلك.

إنها & # x27s واحدة من الشركات القليلة التي أشعر فيها أنهم يقومون بمعظم الأشياء بشكل صحيح. إنها & # x27s دائمًا تجربة جيدة الذهاب إلى هناك والخروج بعربة مليئة بالأشياء. أنا & # x27m سعيد برؤيتهم ينجحون.

عادةً ما أشتري اللحوم والأشياء المجمدة التي لا تنتهي صلاحيتها بسرعة بكميات كبيرة ثم تستمر لأشهر. أحفظ الخضار والفواكه لمتجر بقالة محلي لأن جودتها جيدة وهذه الأشياء تميل إلى العمل بسرعة.

لكن في كوستكو أحيانًا تكون محظوظًا بالملابس أيضًا. لقد تم تكديسهم على أحذية Puma الرياضية بمقاسي الدقيق. كان سعر كل زوج 10 دولارات وهو بالضبط النمط الذي أحبه (قطع منخفض & # x2F ليس مبهرجًا) لذا اشتريت زوجين منهم. أمشي بشكل شرعي 3-5 أميال في اليوم مع أحد الأزواج وبعد مرور أكثر من عام على المشي على الخرسانة ، لا يزالون في لباقة كاملة (لا توجد ثقوب ، مظهر جيد بما يكفي لارتدائهم لتناول العشاء ، وما إلى ذلك). إنه أمر محير للعقل. لم يكن لدي أبدًا زوج من الأحذية الرياضية يدوم لفترة طويلة بينما لا أزال أبدو أنيقًا بعد هذا الاستخدام الكثيف. الزوج الثاني الذي اشتريته لا يزال جديدًا.

تغطي هذه الأحذية الرياضية وحدها تكلفة رسوم العضوية لمدة 2-3 سنوات.

أنا أعيش عبر الشارع من محل بقالة. على مدار الثلاثين عامًا الماضية ، رأيته يتحول من سوبر ماركت راقٍ قليلًا إلى سوق صغير مجيد. بعد كل توسعة في مساحة الأرضية أو إعادة البناء ، سيصبح الاختيار والخدمة أسوأ قليلاً. الآن بعد أن اشترى Albertsons جميع محلات السوبر ماركت في المنطقة ، قاموا بخفض الجودة بشكل كبير في المعاقل الأخيرة لسبب تسوقي هناك على الإطلاق - المنتجات والمخابز. لديهم قسم كحول كبير بما يكفي لرؤية سارقي المتاجر ينفدون من المتجر طوال الوقت.

لذا أقود الآن & # x27m القيادة عشرة أميال إلى كوستكو للحصول على مكونات عالية الجودة عندما أعيش عبر الشارع من سوبر ماركت. قرأ الكتبة النص ، & quot ؛ هل وجدت كل ما تحتاجه؟ & quot .

في البيع بالتجزئة ، يمكنك التنافس على الخدمة والاختيار و & # x2 للحصول على الأسعار. اختارت شركة Fry & # x27s Electronics الأخيرين ، ولكن تم تقويضها من قِبل Amazon. يبدو أن محلات السوبر ماركت المحلية قد أعطت كل ثلاثة إلى كوستكو وهو أمر جنوني.

يمكنني الذهاب لشراء المنتجات من Safeway يوم الأحد ، وسيتم تشكيلها بحلول يوم الأربعاء. ولا حتى الأشياء التي تسوء بسرعة (مثل الخوخ في منتصف الصيف مدهشة لكنها & # x27 طازجة جدًا & # x2Fripe وستفسد في غضون أيام قليلة). تفاح. بطاطا. بصل. الأشياء التي ، عندما تكون طازجة ، تدوم لعدة أشهر إذا تم حفظها في مكان مظلم بارد.

* QFC & # x2FFred Meyer مملوكة لشركة Kroger * Safeway & # x2FAlbertsons مملوكة لشركة إدارة رأس المال (Cerberus) * PCC و Red Apple و Town and Country و Metro Market محلية. * تمتلك UNFI SuperValu ، وهي الموزع الرئيسي لـ Whole Foods & # x2F IGA & # x2F وربما البعض الآخر في قائمة & # x27local & # x27.

الجزء المحبط من هذا: معظم محلات البقالة في المنطقة مملوكة لثلاث شركات. وقد تحولوا جميعًا إلى سباق قمامة كامل إلى القاع & quotwhat & # x27s هو الحد الأدنى من الجودة التي يمكننا بيعها وما زلنا نعتبر الطعام & quot.

اعتادت أن تكون الأشياء العضوية أكثر ضررًا من الحشرات وما شابه ، ولها عمر افتراضي أقصر. الآن أصبح الطعام أكثر تكلفة ، لذا فهو يتمتع بجودة أعلى.

يا إلهي ، لقد كنت في Fry & # x27s المحلي الأسبوع الماضي ، وكان المتجر في حالة سيئة للغاية.

كان ذلك في منتصف بعد ظهر يوم السبت ، ولم يكن هناك سوى عشرات السيارات في ساحة الانتظار. لذلك اعتقدت أن هذا غريب على الفور.

دخلنا ، وكان الكثير من الرفوف فارغة. كنت أرغب في الحصول على مصدر طاقة جديد للكمبيوتر الشخصي ، ولم يكن لديهم أي مخزون.

ذهبنا إلى Microcenter في وقت لاحق ، وكان لا يزال مصدر قلق. تحدث مع رجل مبيعات بدا أنه يعرف المنتجات بالفعل. أعتقد أنه آخر متجر كمبيوتر لائق في المنطقة.

لقد كان المنحدر في لاس فيغاس ينحدر منذ فترة ، لكن الأشهر الستة الماضية كانت مذهلة حقًا. في أغسطس الماضي حصلت على صفقة جيدة على كاميرا Garmin dash هناك. السبت كنت أبحث عن بعض الأشياء الأخرى ومررت بهذا القسم ولم يكن لديهم & # x27t كاميرا اندفاعة واحدة في أي مكان. و لا حتى احد! في جزيرة واحدة من مكونات استريو السيارة ، أعتقد أن أحد الموظفين المغامرين قد وزع أكياسًا واحدة من نفس المكونات لأعلى ولأسفل الجزيرة لملئها ، لكن الحالة العامة للمخزن كانت مثيرة للشفقة. لم يكن هناك سوى Samsung TV & # x27s وشاشات في المتجر - لا توجد علامة تجارية أخرى (ربما لأن Samsung تدفع لهم).

أوهو كيف سقط الجبابرة. للأسف لا يوجد في فيغاس مركز صغير & # x27t. هناك عدد قليل من المتاجر المحلية مثل outletpc.com - لكن هؤلاء الرجال لا يفتحون في عطلة نهاية الأسبوع.

& # x27ve كنت أحاول تحديد مقدار ما أشتريه من Amazon لأنني لا أريد القلق بشأن الحصول على شيء مختلف عما طلبته (من بين أسباب أخرى) ، أو القلق بشأن الحصول على أشياء مزيفة. لذا ، فإنني & # x27m بشكل أساسي إلى Newegg ، وبينما هم & # x27re سريعًا إلى حد ما ، لا أشتري ما يكفي لجعل Premier يستحق ذلك ، لذلك ليس لديّ شحن لمدة يومين ، مما يجعله أقل ملاءمة.

أنا محزن حقًا أن هذه المتاجر يبدو أنها ستختفي.

لا ، لا أنت لا & # x27t. لقد لاحظت نفس الشيء منذ بضعة أشهر وقمت بالبحث في ذلك الوقت. لقد وجدت هذا الموضوع الذي قمت بوضع إشارة مرجعية عليه. إذن هذه ليست ظاهرة جديدة بعد الآن:

تجربتي مع المتجر في ويلسونفيل أوريغون تطابق تلك التعليقات. QFT هنا:

متجر ويلسونفيل بولاية أوريغون لديه مخزون لأكثر من 6 أشهر. لفترة أطول لأجهزة الكمبيوتر المكتبية والمحمولة. زرت الشهر الماضي وكانت هناك ممرات كاملة فارغة. ممرات كاملة. هذا ليس & quot؛ إعادة تشكيل & quot أو & quot تغيير في نظام المخزون & quot. هم & # x27re على أرجلهم الأخيرة.

المأكولات البحرية البرية رائعة. Choice Beef هو نفسه في أي مكان وليس لدي أي شكوى. يعتبر Prime beef خيارًا رائعًا لكنني نادرًا ما أشتريه.

وفقًا لهذا المقال الذي نُشر الأسبوع الماضي ، فإنه سيفتتح مجمع دواجن بقيمة 450 مليون دولار في نبراسكا لأن الموردين لا يوفرون ما يكفي من الدجاج الصغير.

كشخص عمل في البيع بالتجزئة لعدة سنوات.

آلة تسجيل المدفوعات النقدية هي حرفياً أسوأ وقت ومكان للحصول على مساعدة في العثور على شيء ما. غالبًا ما ينتهي بي الأمر إلى الانتظار وأمسك الطابور أثناء انتظار شخص ما على الأرض لإحضار منتج ما ، والله يساعدنا جميعًا إذا حصلوا على الشيء الخطأ واحتاجوا إلى العودة ، ورفعوا طابور أكثر.

سجل النقد لديه القدرة على تعليق المعاملة حتى أتمكن من الاتصال بشخص آخر أثناء انتظارنا ، لكن القيام بذلك يتطلب تجاوز المدير ، والذي تضمن قيام المدير بوضع مفتاحه في السجل وكتابة رمز PIN الخاص به.

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في العثور على شيء ما ، فابحث عن شخص ما على الأرض. إذا لم تتمكن من & # x27t العثور على شخص ما على الأرض ، فاطلب من أمين الصندوق العثور على شخص ما. ولكن بدأت في التحقق و من ثم طلب المساعدة في العثور على شيء ما يجعل أمين الصندوق الخاص بك يريد البكاء.

نعم ، تريد شركات الأحذية عمومًا أن يرتدي الناس أحذيتهم بسرعة لبيع المزيد من الأحذية ، كما أنهم يغيرون النماذج المعروضة بحيث عندما يرى العداء الجاد أن حذائهم لم يعد معروضًا ، فإنهم يشترون أكبر عدد ممكن. .

أفهم ما تقوله حول تغيير الخطوط & # x2Fmodels الآن وأنا أوافق على حدوث ذلك. لقد جربت هذا مؤخرًا عند محاولة استبدال بعض 2017 ميريلز. حتى Walmart يفعل ذلك بأحذيتهم الرخيصة في الفناء ، كما أظن.

على محمل الجد الآن ، الغاز أرخص بـ 30 سنتًا على الأقل من أي شيء آخر ، أحب اللحم البقري الممتاز ، الدجاج العضوي ، الجبن ، البيض ، الفطر ، مكسرات المكاديميا ، الفيتامينات والمناشف الورقية - إنها ذات جودة عالية. علاوة على ذلك ، كومة قاعة الطعام والدجاج المشوي والسفر + الإطارات ومزايا بطاقة الائتمان المجنونة وأنت & # x27 حصلت على نفسك عميلًا مدى الحياة.

يتمتع الجهاز الجديد بضمان لمدة سبع سنوات ، وهو مزيج من التصنيع و Costco وبطاقة ائتمان Costco و Square Trade. فقط لا يمكنك التغلب على ذلك في أي مكان آخر.

شاهد موضوع Twitter الرائع هذا:

رسوم العضوية أيضًا ليست ربحًا خالصًا - فهناك بعض النفقات العامة معهم وخدمات الأعضاء الأخرى عند صافي سلبي يخفضها إلى أقل من 100٪.

إنه & # x27s على Twitter ، ماذا تتوقع.

لا يتضمن التحليل الداعم لهذه المطالبة أي تكاليف تتعلق بالعضوية في Costco ، مثل أن رسوم العضوية كانت ربحًا خالصًا. نعم ، إن رسوم العضوية هي & # x27s تحقق إيرادات تزيد عن 100٪ من أرباحها & # x27s. تمثل مبيعات البضائع من الإيرادات التي تزيد عن 100٪ من أرباحها بهامش أوسع بكثير ، على الرغم من ذلك.

الحصة الفعلية من أرباح بسبب رسوم العضوية هو سؤال أكثر تعقيدًا ، لكنه بالتأكيد ليس المبلغ الكامل الذي قد يوحي به التعامل مع رسوم العضوية على أنها ربح خالص.

هل من عقل يشرح كيف يمكن الحصول على أكثر من 100٪؟

يحصل الناس على عضوية Costco ولكنهم بالكاد يذهبون إليها لأن Walmart أو Kroger أقرب.

بالإضافة إلى أن بعض الشركات تشتري كميات كبيرة من عضوية Costco لصالح الموظفين.

علاوة على ذلك ، فإنها تقدم ضمانًا كاملاً. لا تعجبك وسيقومون برد الأموال إليك.

ماذا عن إعادة الصياغة: & quot لقد شعرت بالكذب والاستفادة من ذلك ، وقررت ألا أزعج نفسي لكوني عميلاً بعد الآن ، نظرًا لأنني كنت أتسوق هناك بشكل غير منتظم وأحتقر أساليب البيع ذات الضغط العالي. & quot

في النهاية ، يتعلق الأمر بتجربة العملاء الشخصية الخاصة بي ، والتي قررت بشكل شخصي أنها امتصتها بدرجة كافية لتتفوق على المنفعة التي حصلت عليها من عضوية Costco. يمكنني & # x27t أن أقف مندوبي المبيعات المندفعين ، وقد جادلت بشكل أساسي مع أمين الصندوق لعدة دقائق لإخباره أنني لم & # x27t أرغب في الترقية. قلت لا خمس أو ست مرات على الأقل.

كان يجب أن أكون متمسكًا بموقفي ، ولكن بعد إخباري أنه لا توجد طريقة فعليًا لخسارة المال حتى لو لم أتخذ أي إجراء لاسترداد الأموال ، فقد رضخت لأنني أردت العودة إلى المنزل.

هذا ، بالإضافة إلى المدخرات الكبيرة ، بالإضافة إلى مزايا العضوية (سياسة إرجاع سخيفة تقريبًا) ، بالإضافة إلى مخزون منظم جيدًا من العناصر ذات الجودة المتوسطة إلى العالية (بالإضافة إلى المدخرات الخاصة بالعلامة التجارية & quot ؛ يشترون كثيرًا ، ويستمرون في ذلك لسنوات وسنوات وسنوات.

إنه هش للغاية بمعنى أنه & # x27s بسيط جدًا ، لكن المنافسين الآخرين حققوا & # x27t تأثيرًا كبيرًا في نفس القطاع (Sam & # x27s Club ، BJ & # x27s ، إلخ). تقوم Costco بعمل مزيج سحري بشكل صحيح وهم & # x27ll سيكونون مواد الدراسة لخريجي b-school لعقود.

تعديل الشيء الآخر. غالبًا ما يكون الطراز #s الخاص بـ Costco فريدًا من نوعه بالنسبة لـ Costco. كما أنه يجعل مقارنة التسوق صعبة. حاول مقارنة طابعة أو طراز تلفزيون # في Costco بالآخرين عبر الإنترنت. من المحتمل أنها موجودة فقط في Costco ، مما يعني كل من التفرد بالإضافة إلى افتراض الجودة + السعر بسبب عمليات الشراء السياقية الأخرى داخل المتجر. يعتقد الناس أنهم & # x27s يشترون شيئًا ما & # x27s شراءًا خاصًا وجيدًا ، مما يزيد من صحة رسوم العضوية السنوية.

منتجات ذات جودة عالية. تسوق أقل تواترا. الممارسات الأخلاقية.

نصيحة: بالنسبة للعناصر القابلة للتلف مثل المنتجات ، لدينا نظام & quotCostco للأصدقاء & quot - عدد قليل من الأصدقاء القريبين الذين يمكننا تقسيم أكياس الليمون أو البصل معهم. وفورات ضخمة في الإنتاج بهذه الطريقة.

اعصر الليمون الحامض يفرم البصل في مطبخ فني. يمكنك التجميد في حاويات من 1 إلى 4 أكواب على طراز المطاعم يمكنك الحصول عليها من أي متجر مستلزمات مطعم.

نقوم أيضًا بشواء 3 أرفف من الضلوع و 4 دجاجات كاملة و 2 صدور دجاج 3 عبوات (حوالي 12 صدورًا) و 3 عبوات من أرجل الدجاج و 12 قطعة لحم خنزير مرة واحدة يوميًا كل 3-4 أشهر. استخدم مزيج توابل كبير من كوستكو. عادة ما يكون كل شيء عضويًا (غالبًا ما يكون لحم الخنزير غير عضوي. أخبرنا الجزار أنه لا يوجد ما يكفي من منتجي لحم الخنزير العضوي في الولايات المتحدة).

ندعو الأصدقاء أحيانًا ونقسم البضائع الجاهزة. اشرب بيرة كوستكو المصنوعة يدويًا والنبيذ الفاخر أثناء الإعداد والشواء. (يساعد في وجود عدد 2 شواية كبيرة).

لف أجزاء بحجم العشاء لحجم عائلتك برقائق (تباع أيضًا في كوستكو بالطبع) مع شربي وتجميد. العشاء جاهز لأشهر!

& gt Costco حققت نجاحًا هائلاً من خلال إعطاء الأولوية لمصالح عملائها وموظفيها على مصالح مساهميها.

أنا دائمًا أكره المقالات التي تستند إلى ما سبق لأن المقالة دائمًا ما تتعارض مع هذه النقطة. الحقيقة هي أن Costco كانت رائعة لكل ما سبق على مدار الخمسة أعوام الماضية. أتمنى أن يتوقف الناس عن جعل الأمر يبدو وكأنه جوهر أي عمل تجاري ناجح وما يتم تدريسه في B Schools يفسد الجميع باستثناء نفسك. إنها ليست الطريقة التي يعمل بها العالم وقد ثبت ذلك مرارًا وتكرارًا.

من ناحية أخرى ، تعظيم الاستغلال (معاملة العمال دون احترام ولا إنسانية ، ودفع أقل قدر ممكن وتغطية ضرائبي للفرق) ، وتعظيم الربح (التلاعب بي وأي شخص يستخدم المنصة قدر الإمكان لاستخراج المزيد ) وترويج سيل من المنتجات المزيفة والمزعجة. لا تأخذ صوتي بالدولار ، أمازون.

يتم بيع 10 دولارات أمريكية وأي شيء من شأنه عادةً أن يكون أقل بكثير في حزم بحجم Costco للحفاظ على ارتفاع سعر الوحدة.

أحد العوامل المقيدة للإيرادات لكل متجر هو مدى سرعة فحص المنتجات عند الخروج. يعني ASP الأعلى مزيدًا من الإيرادات لنفس عدد عمليات الفحص.

رسوم عضوية Costco & # x27s (الحد الأدنى 60 دولارًا) لها العديد من المزايا التي لا تحب وسائل الإعلام التحدث عنها - لأنه من غير الجيد ذكرها. تساعد رسوم العضوية التي تفرضها Costco على إبعاد المحتال. على الرغم من أن أرخص عضوية في Costco بسعر $ 60 & # x2Fyear تبدو وكأنها مبلغ تافه للأشخاص ذوي الدخل المتوسط ​​، إلا أن هذه التكلفة الصغيرة تكفي لتكون جبل إيفرست بعيد المنال بالنسبة لأفقر شرائح المجتمع. لذلك ، فإن رسوم العضوية بمثابة طريقة مقبولة اجتماعيا لإبعاد غير المرغوب فيهم.

في كثير من الأحيان ، & # x27ll ترى موضوعًا على reddit يعرض صورًا لمتسوقي & quot وول مارت & quot مع قمصان علوية وسراويل فضفاضة مع ظهور تشققات في المؤخرة. هذا & # x27s ليس نوع العملاء الذين يتسوقون في كوستكو. يعاني Walmart أيضًا من مشكلة كبيرة في سرقة المتاجر وسرقة الموظفين (ما تسميه صناعة البيع بالتجزئة & quotshrinkage & quot) ، وبالتالي ، غالبًا ما توجد سيارة شرطة بالخارج لاعتقال شخص ما. متطلبات عضوية Costco & # x27s هي العقبة التي تساعدهم على تجنب كل ذلك.

كوستكو تجني الأموال من رسوم العضوية نفسها ، لكنها أيضًا توفير المال من خلال عدم الاضطرار إلى التعامل مع الانكماش لأن العملاء ذوي الدخل المرتفع يعانون من مشاكل أقل.

تضيف المزايا المذكورة أعلاه فقط إلى الإيجابيات الأخرى مثل الخدمات اللوجستية الأبسط لـ

4000 SKU في Costco مقابل 40000 SKU في Walmart.

الأهم من ذلك ، أن مبلغ 60 دولارًا نقدًا مقدمًا مقابل رسوم العضوية لا يعد شيئًا مقارنةً بكل الأموال النقدية التي تحتاجها لشراء العناصر السائبة مقدمًا. هل بيع السلع بكميات كبيرة هو وسيلة للاحتفاظ بها؟

نعم ، يمكن أن تعمل أسعار الحجم بالجملة كمرشح ثانوي ولكن هناك آلية مثيرة للاهتمام تتمثل في بطاقات العضوية فحص عند الباب و إبعاد الناس جسديًا في حين أن أسعار الجملة (حتى لو لم يشتريها الأشخاص ذوو الدخل المنخفض & # x27t) لا تحقق نفس التأثير بالضبط. تعمل خدمة بوابة العضوية عند المدخل على إبعاد المتسوقين غير المرغوب فيهم عن قادة الخسارة من هوت دوج وبيتزا رخيصة الثمن بقيمة 2 دولار ، والاستفادة من العينات المجانية المتنوعة للأطعمة المعروضة في الممرات دون شراء أي شيء. كما تقلل حراسة البوابة القائمة على الباب (على عكس حراسة البوابات من الأسعار المجمعة) أيضًا سرقة العملاء من المتاجر ، وما إلى ذلك.

هناك أيضًا مستويات متعددة من ماهية العرض & quot؛ & quot؛ هل هو حجم كبير بحجم المطعم (على سبيل المثال حوض مايونيز ضخم سعة 4 جالون) - أو نوع سائب أكثر تواضعًا من الحجم العائلي (على سبيل المثال 35 علبة من ماركة كوستكو كيركلاند صودا مقابل 7.99 دولارًا أمريكيًا). تبيع Walmart عبوة من 20 علبة من كوكاكولا مقابل 16.00 دولارًا.

هناك الكثير من الأشياء التي تبيعها كوستكو والتي يمكن للأسر الفقيرة شراؤها. خبزهم رخيص جدًا ويمكن للمرء شراء رغيف واحد مقابل 5.00 دولارات بدلاً من الشراء بكميات كبيرة. ذكر شخص آخر أن بنزين كوستكو غالبًا ما يكون الأرخص في المدينة ويمكن للفقراء توفير المال لإعادة تعبئة سيارتهم هناك. ملابسهم كيركلاند رخيصة حقا. لقد اشتريت للتو 6 عبوات من قمصان كيركلاند مقابل 12.97 دولارًا. تبيع Walmart 6 عبوات من FruitLoom مقابل 16.00 دولارًا. (أعتقد أنك & # x27ll توافق على أن 6 تيشيرتات ليست توريدًا ضخمًا.) ومع ذلك ، لتوفير 3.00 دولارات على القمصان في تلك المعاملة الواحدة والمعاملات اللاحقة المماثلة ، يتعين على المرء أن يخطط مسبقًا وينفق 60 دولارًا مقدمًا. إذا نظرت إلى الأعمال التجارية للفقراء مثل خدمات التحقق النقدي وقروض يوم الدفع و & quotBuy Here ادفع هنا & quot حاليا لغرض توفير أكثر من 60 دولارًا في مستقبل. تكون ميزانيتهم ​​يومًا بعد يوم (حرفيًا & quot؛ من شيك إلى أجر & quot؛) لدرجة أنه يتعين عليهم التسوق في Walmart والذي غالبًا ما يكون أغلى من كوستكو.

أضف EDIT من أجل الوضوح: عندما تقول & مثل ، 60 دولارًا نقدًا مقدمًا مقابل رسوم العضوية لا يعد شيئًا مقارنة بكل الأموال النقدية التي تحتاجها لشراء العناصر السائبة مقدمًا & quot، أنت & # x27 تستخدم عدسة دخل الطبقة المتوسطة. على سبيل المثال أنا & # x27m أيضًا من الطبقة المتوسطة وأنا أنفق 7000 $ & # x2Fyear في Costco مما يتضاءل رسوم العضوية البالغة 60 دولارًا. نعم ، يمكن للفقراء & # x27t الإنفاق بنفس الطريقة. بدلاً من ذلك ، أقول إن الفقراء يمكن أن ينفقوا أقل بكثير (على سبيل المثال

500 $ & # x2Fyear) واسترد أكثر من 60 دولارًا من المدخرات دون تقييد الكثير من النقود في عمليات الشراء بالجملة مثلك وأنا سأفعل.


شاهد الفيديو: #فلوج افتتاح أول فرع بالمنصورة فارم بوكس منتجات طبيعيه بدون مبيدات أو مواد حافظة بالاسعار (قد 2022).