وصفات جديدة

دبابيس ABC تركيا

دبابيس ABC تركيا


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • التحضير 5 دقائق
  • الإجمالي
  • الحصص 1

بواسطة Good Life Eats

تم التحديث في 14 مايو 2015

مكونات

1

تورتيلا أو لفائف الحبوب الكاملة ، بحجم البوريتو (وليس التاكو)

2

ملاعق كبيرة من الأفوكادو المهروس

3

شرائح من الديك الرومي أحب النكهة المحمصة بالمسكيت

2

شرائح الجبن السويسري

3

وسط شرائح لحم الخنزير المقدد ، مطبوخ ومفتت

1/4

كوب خس روماني مبشور

1/4

كوب شرائح رقيقة من الطماطم الكرز أو العنب

الملح والفلفل حسب الذوق

خطوات

إخفاء الصور

  • 1

    وزعي الأفوكادو المهروس على خبز التورتيلا أو لفه ، واتركي حوالي بوصة واحدة في كل مكان. فوقها الديك الرومي والجبن والخس ولحم الخنزير المقدد والطماطم. يتبل بالملح والفلفل، إذا رغب.

  • 2

    بدءًا من أحد الأطراف ، قم بلف الغلاف بإحكام. بعد ذلك ، قم بتقطيع الغلاف الملفوف بإحكام إلى أقسام من 1 إلى 1 1/2 بوصة. قم بتأمين كل قسم بقطعة سن.

معلومات التغذية

لا توجد معلومات غذائية متاحة لهذه الوصفة


  • 2 تورتيلا أو لفائف منخفضة الكربوهيدرات
  • 2 ملاعق كبيرة من الجبن المخفوق
  • نصف كوب من أوراق السبانخ الصغيرة
  • شريحتان جبن سويسري
  • 4 شرائح متبقية من الديك الرومي
  • 12 قطعة فلفل أحمر
  • 12 حبة بازلاء
  • 12 جزرة صغيرة
  • 12 جزرة صغيرة
  • 2 جزر عود كبريت ، مقطع إلى 12 قطعة متساوية
  1. ضعي التورتيلا على لوح تقطيع ووزعي ملعقة كبيرة من الجبن الكريمي على كل خبز تورتيلا.
  2. ضع طبقة من نصف السبانخ الصغيرة ، وشريحة واحدة من الجبن السويسري ، وشريحتين من الديك الرومي في كل خبز تورتيلا.
  3. لفة التورتيلا من طرف إلى آخر. قطع كل لفة إلى 6 أقسام. قم بتأمين كل قسم باستخدام عود أسنان.
  4. على طبق التقديم ، رتبي الجزر والبازلاء وشرائح الفلفل الأحمر لتشبه 12 مجموعة من ريش الديك الرومي.
  5. ضع عجلة واحدة فوق كل مجموعة من مجموعات الخضروات.
  6. أدخل قطعة صغيرة من جزرة عود الثقاب في كل طماطم عنب لتشبه منقار الديك الرومي. (قد تحتاج إلى استخدام سكين حاد لعمل ثقب في الطماطم.)
  7. ضع حبة طماطم عنب على كل عجلة دوارة لتشبه رأس الديك الرومي.
  8. قدميها على الفور أو غطيها في غلاف بلاستيكي وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.

إخلاء المسئولية: التجارب والاقتراحات المذكورة في هذه المقالات لا يُقصد بها أن تكون نصيحة طبية ، وليست بالضرورة التجارب "النموذجية" للعائلات التي لديها طفل مصاب بداء السكري من النوع الأول. هذه المواقف هي فريدة من نوعها للعائلات التي تم تصويرها. يجب على العائلات مراجعة أخصائيي الرعاية الصحية فيما يتعلق بعلاج مرض السكري من النوع 1 وتكرار مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم.


  • المؤلف: دانييل
  • وقت التحضير: 10 دقائق
  • الوقت الإجمالي: 10 دقائق
  • المحصول: إعداد وجبة واحدة (مضاعفة أو ثلاثية لمزيد من المكونات) 1 x
  • التصنيف: الغداء
  • الطريقة: لا طبخ
  • المطبخ: أمريكي

وصف

Pinwheels هي وجبة غداء لذيذة بسيطة للغاية يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل وتحويلها إلى وجبة جاهزة! تحقق من نصائحي لمساعدتك في إعداد أفضل وجبة سهلة تركيا سهلة التحضير !!

مكونات

تحتوي كل وجبة على:

لف / تورتيلا:

  • أسافين جبن بقري مضحكة قابلة للدهن (خفيفة!) & # 8211 2 أسافين لكل وجبة
  • أو .75 أوقية جبن كريمي بيستو (أو سادة)
  • أو 1 تيرابايت مايونيز / خردل
  • 3 & # 8211 4 شرائح من لحم الديك الرومي ، مقطعة إلى شرائح رفيعة (حوالي 4 أونصة لكل وجبة)
  • شريحة واحدة من الجبن (اختياري & # 8211 راجع الملاحظات لمجموعات دولاب الهواء المفضلة)

جوانب تحضير الوجبة (في الصورة):

  • 1 أوقية من المكسرات مثل اللوز أو الكاجو أو خليط
  • أكبر عدد ممكن من التوت في حاوية تحضير وجبتك

تعليمات

  1. ضع الخبز المسطح أو التورتيلا بشكل مسطح على لوح تقطيع أو أي سطح نظيف آخر. انشر البهارات أولاً ، مع التأكد من ذلك قم بتغطية سطح الخبز المسطح بالكامل. تعمل أسافين جبن البقر الضاحكة القابلة للدهن بشكل جيد حقًا & # 8211 فهي منخفضة السعرات الحرارية (النوع الخفيف) ، وطعمها رائع ، ولا تجعل المروحة منديًا. يمكنك استخدام المايونيز والخردل ، لكن دولاب الهواء قد يصبح رطبًا إذا تم تخزينه لأكثر من 24 ساعة. الجبن الكريمي يعمل أيضًا ، لكنه يحتوي على سعرات حرارية أكثر.
  2. بعد ذلك ، رتب شرائح اللحم اللذيذ الخاصة بك بشكل مسطح على التورتيلا ، تغطي حوالي ثلثي السطح (يرجى الاطلاع على الصورة التفصيلية في المنشور أعلاه). اترك ثلث التورتيلا مغطاة بالبهارات فقط.
  3. أضف قطعة من الجبن إذا أردت ثم أضف الخضر إلى المنتصف للخبز المسطح الذي يشكل خطًا من الحافة إلى الحافة (يرجى الاطلاع على الصورة إذا كان هذا محيرًا!).
  4. ابدأ في لف المروحة من الجانب المغطى باللحمباستخدام كلتا اليدين والدحرجة بإحكام. قد يحاول الخضر الهروب ، لكن فقط استخدم أصابعك لتثبيتها وأنت تتدحرج.
  5. قطع اللفة إلى 5 قطع ، وترتيبها في حاوية تحضير الوجبة الخاصة بك. قسّم بعض التوت والمكسرات لإكمال الوجبة! قم بإعداد ما يصل إلى 3 حصص دفعة واحدة واحفظها في وعاء محكم في الثلاجة.

ادوات

تلاحظ

ملاحظة: هذه التعليمات تجعل وجبة واحدة جاهزة للغداء & # 8211 فقط استمر في الاستعداد أكثر إذا كنت تريد المزيد! نظرًا لأنها تُصنع واحدة تلو الأخرى ، فمن السهل إعدادها بالقليل أو العدد الذي تريده. أوصي بتجهيزها قبل 3 أيام فقط.

مجموعات نكهة دولاب الهواء المفضلة: 1) قطعتان من جبن البقر الضاحك القابل للدهن (35 سعرة حرارية لكل منهما) كتوابل ، 3-4 قطع ديك رومي ، وبعض السبانخ. السرد المفضل والأسهل. 2) قطعة واحدة من جبن البقرة الضاحكة القابلة للدهن ، وكمية صغيرة من الخردل المفضل لدي ، و 3 قطع من الديك الرومي ، والسبانخ ، وشريحة واحدة من جبن الشيدر. 3) جبنة كريمة بيستو ، 3 شرائح ديك رومي ، رومين ، طماطم وشريحة بروفولون (الوصفة التفصيلية هنا).

تم تقدير معلومات التغذية باستخدام My Fitness Pal باستخدام المجموعة 1 كمثال.

تغذية

  • حجم الوجبة: 1 وجبة معدة
  • سعرات حراريه: 485
  • سمين: 22 جرام
  • الكربوهيدرات: 32 جرام
  • بروتين: 41 جرام

الكلمات الدالة: غداء ، دواليب ، ديك رومي ، وصفة سهلة ، تحضير وجبة


كيف تصنع متصدع تركيا دواليب؟

أستطيع أن أقول إنني من عشاق الثوم! وأحاول إضافته في كل وجبة ممكنة ، في أطباق اللحوم أو الأسماك ، في جميع أنواع المخللات ، والفطائر المملحة ، والمقبلات أو حتى في معظم أنواع الدواليب التي أقوم بصنعها. أولاً ، أبدأ بالخضروات. بالنسبة لدبابيس تركيا المتشققة محلية الصنع ، أستخدم نصف الأفوكادو و 4 طماطم كرزية. لقد قطعتهم بحجم متوسط. ثم أقوم بتحضير خليط الجبن الكريمي عن طريق تقطيع 1-2 فص من الثوم (يعتمد ذلك على مقدار حبك لها وحجم فصوص الثوم). ثم آخذ بعض الشبت وأقطعه أيضًا. في وعاء صغير ، أخلط 8 أونصات (عبوة واحدة) من الجبن الكريمي الطري مع الثوم المفروم والشبت. ستضفي الرائحة المنعشة من الشبت والثوم اللذيذ المفروم على خليط الجبن الكريمي طعمًا لا يصدق. في الجزء الداخلي من التورتيلا ، أقوم بدهن خليط الجبن الكريمي ثم أبدأ في وضع 3 أوراق من السلطة. ثم أواصل تجميع Pinwheels عن طريق ترتيب واحد تلو الآخر من المكونات المتبقية: 6-8 شرائح من لحم الديك الرومي (حسب الحجم) ونصف شرائح من الأفوكادو و 3 شرائح من جبنة الشيدر والطماطم. بعد ذلك ، أقوم بلف تركيا Pinwheels بإحكام للتأكد من تماسكها وتحافظ على الشكل. قبل التقطيع إلى شرائح ، أوصي بتبريد دولاب الهواء الديك الرومي لمدة نصف ساعة على الأقل ، من أجل تقطيعه بشكل صحيح ولطيف. عندما تكون دبابيس تركيا جاهزة للتقديم ، قم بتقطيعها إلى شرائح بحجم 1 بوصة.


  • 8 أونصات جبن كريمي قليل الدسم (ثوم وأعشاب)
  • 6 تورتيلا طحين (8 إنش)
  • 6 شرائح ديك رومي (منخفض الصوديوم ، 6 أونصات)
  • 3 طماطم روما (وسط ، مفرومة)
  • 3 أكواب من أوراق السبانخ الصغيرة (طازجة)

1. ضع التورتيلا على طبق ميكروويف أو منشفة ورقية في الميكروويف مكشوفة لمدة 10-15 ثانية لتليين.

2. وزعي حوالي ملعقتين كبيرتين من الجبن الكريمي فوق كل خبز تورتيلا. ضعي فوقها شريحة من الديك الرومي والطماطم المفرومة والسبانخ.

3. نشمر برفق ثم لف في غلاف بلاستيكي. برد لمدة 2-3 ساعات لمزج النكهات. قطع كل لفة إلى ثماني شرائح 1 بوصة. رتب مع الجانب المقطوع لأسفل على طبق التقديم.


تكسير دواليب تركيا في 15 دقيقة (وصفة فيديو)

(الصورة: Sweet & SavoryMeals.com)

دبابيس Crack Turkey هذه رائعة للتحضير للحفلات. يمكنك صنع العديد من القطع في فترة زمنية قصيرة. تبدو جميلة على الأطباق وذات حجم مثالي لحفلات الكوكتيل أو أي نوع من الأحداث.

يتميز بالنكهات المميزة للمزرعة ولحم الخنزير المقدد والجبن. إنها تسير بشكل جيد مع الدجاج وفي هذه الوصفة ، أستخدم نوعًا آخر من الدواجن ، وهو الديك الرومي.

من الرائع أن تكون بمثابة مقبلات أو وجبات خفيفة في الحفلات أو النزهات أو يوم اللعب أو ليلة مشاهدة الأفلام أو حتى في صناديق غداء الأطفال. إنها جيدة لدرجة أنه يمكن تقديمها كطبق رئيسي.

ما هو المروحة؟

هذا الطبق مستوحى من نوع من ألعاب الأطفال التي تدور أو تدور عند النفخ عليها. بالنسبة لوصفة مثل هذه ، يتم كشف النقاب عن نمط الغزل تمامًا مثل اللعبة عند قص الغلاف.

ومن ثم ، يسميها الناس أيضًا غلافًا أو في بعض الأحيان لفافة لأنك ستحتاج إلى لف التورتيلا قبل تقطيعها إلى قطع أصغر.

ما الذي تحتاجه لصنع دبابيس الديك الرومي؟

تتطلب هذه الوصفة الحد الأدنى من المكونات ، وربما يكون لديك بعض هذه المكونات بالفعل في المنزل. إذا لم يكن كذلك ، فقم بتضمين ما يلي في قائمة البقالة الخاصة بك:


وصفة تركيا دبابيس

دبابيس تركيا هي واحدة من الأشياء المفضلة لدى Hubby & # 8217s التي يجب أن يتناولها في غداءه. من السهل جدًا صنعها وهي بديل رائع للسندويشات. أود أيضًا أن أجعلها كلما اجتمعنا معًا. لقد حققوا نجاحًا كبيرًا في حفل عيد ميلاد G & # 8217!

وصفة لدبابيس تركيا

  • 1 تورتيلا طحين كبير
  • 1 شريحة جبن ، ممزقة إلى نصفين
  • 1 شريحة ديك رومي رفيعة
  • خس
  • طماطم
  • مايو
  1. ضع التورتيلا بشكل مسطح
  2. نضيف باقي المكونات فوق بعضها البعض بالترتيب - مايونيز ، جبنة ، خس ، ديك رومي ، طماطم. حاول إبقاء كل شيء في خط من جانب واحد من التورتيلا إلى الجانب الآخر.
  3. إبدأ من الأسفل ، لف التورتيلا بإحكام.
  4. تقليم نهايات.
  5. ثبته بأعواد الأسنان ، متباعدة بشكل متساوٍ قدر الإمكان.
  6. قطع بين المسواك بسكين.

بضع ملاحظات عامة حول كيفية صنع دولاب الهواء:

  • غالبًا ما أستخدم التورتيلا المصنوعة من القمح الكامل لوصفات دولاب الهواء ، ولكن يمكنك استخدام أي نوع تفضله من التورتيلا.
  • قبل قطع الدواليب ، عادةً ما أقوم بتبريد التورتيلا الملفوفة. هذا يتيح لهم الثبات ، مما يؤدي إلى عرض تقديمي أجمل.
  • الحصول على الإبداع! حوّل وصفتك المفضلة إلى مقبلات لذيذة على شكل دولاب الهواء. تتضمن بعض الأمثلة: دواليب روبن ، دواليب سلطة يونانية ، دواليب جالاب و نتيلديو بوبر ، إلخ.

دبابيس الديك الرومي والجبن (فكرة إعداد الوجبة)

حبش ، جبنة ، خس وجبنة كريمية ملفوفة في خبز التورتيلا ومقطعة إلى دبابيس بحجم لقمة. هذه الوجبات الخفيفة الصغيرة سريعة وسهلة التحضير ومثالية كوجبة خفيفة أو كوجبة غداء. إذا لم تقفز & rsquot على عربة تحضير الوجبات ، فهذا هو الوقت المناسب للقيام بذلك. منذ أن بدأت في إعداد الوجبات ، أصبحت أيامي أكثر سلاسة وتمكنت أنا و rsquove من تجنب الوجبات السريعة وتوفير الكثير من المال أيضًا.

تعتبر هذه الوجبات الجاهزة من الديك الرومي والجبن رائعة إذا كنت & rsquore مبتدئًا أو كنت ترغب فقط في تناول وجبة خفيفة سريعة بدون ضجة. يجتمعون في أقل من 5 دقائق ويقدمون وجبة غداء أو وجبة خفيفة رائعة.
كل شيء يبدأ مع خبز التورتيلا الناعم. خبز التورتيلا من القمح الكامل أو الدقيق أو الخضار كلها خيارات رائعة ، فقط تأكد من أن التورتيلا طرية للغاية. الخطوة التالية هي الطبقة الكريمية أو الجبن الكريمي. ستعمل الجبن الكريمي العادي ولكن إذا كنت تريد أن تذهب إلى الخطوة الإضافية ، فحاول استخدام Crystal Farms & reg Garden Veggie Cream Cheese.

ثم تُغطى جبنة الكريمة بورق الخس ، وشريحتين من الديك الرومي ، وشريحتين من جبنة الشيدر ، وتُلف في جذوع الأشجار وتقطع إلى شرائح.

أحب استخدام Crystal Farms & Reg Cheese Cheddar الجبن. It & rsquos شركة رائعة من Lake Mills ، WI. إنهم ينتجون أجبانًا رائعة مع القليل من المواد الحافظة ، وهي مصدر غني بالكالسيوم ، وجميع المنتجات خالية من الغلوتين وتتحمل اللاكتوز!


ما هو كلوب ساندويتش؟

  • تقليديا ، شطيرة كلوب مصنوعة من اللحوم والمايونيز والطماطم والخس. بدلاً من أن تكون طبقة واحدة فقط ، فهي عبارة عن طبقتين. ستراهم عادةً مقطوعة إلى أرباع ومثبتة معًا بواسطة عود أسنان فاخر مع كرة بلاستيكية مكشكشة في النهاية.

يمكن أن يختلف الخبز واللحوم. سترى أنه مصنوع من لحم الخنزير المقدد ، والذي يُعرف أيضًا باسم BLT عندما يكون طبقة واحدة فقط ، أو مصنوعًا من شرائح رقيقة من الديك الرومي أو الدجاج. يمكن حتى (استعد لتفجير عقلك) أن تصنع من أنواع متعددة من اللحوم!

أفضل وصفة كلوب ساندويتش الخاصة بي على نوعين من اللحوم. إنه يضيف إلى تعقيد الوجبة البسيطة. عادة ما أختار لحم الخنزير المقدد والديك الرومي المدخن. تدخين أزواج الديك الرومي السلس بشكل جيد مع قطع لحم الخنزير المقدد المالحة والمضغوطة قليلاً. من ناحية النسيج والنكهة ، لقد رفعت للتو شطيرة النادي المتوسطة.

مما جعل تناول الطعام أسهل ، وحتى أفضل للحفلات ، وتناول الطعام ، والغداء المدرسي والتجمعات الأخرى ، جعلتني في دولاب الهواء. تفقد Club Sandwich Pinwheels التوقيع & # 8220d layer & # 8221 ولكن هذا كله يتم تعويضه في الطعام المريح المكون من إصبعين.

فيما يلي بعض النصائح لعمل أي شطيرة دولاب الهواء ، ولكن بشكل خاص لعبة Club Sandwich Pinwheel.


وصفة Lavash Pinwheels

الآن بعد أن حل الطقس الأكثر دفئًا علينا ، سيبدأ الكثير منا في قضاء عطلات نهاية الأسبوع في الهواء الطلق. عائلتي تحب أن تكون في الخارج تفعل الأشياء. نقضي العديد من عطلات نهاية الأسبوع في زيارة حدائق الدولة والتخييم.

نظرًا لولعنا بالتخييم وكل الأشياء في الهواء الطلق ، فنحن نحب الطعام الذي يمكن تحضيره مسبقًا ، وتخزينه جيدًا ، والسفر بسهولة. سيقول معظم الناس ، "ساندويتش!" ، لكن ليس نحن. أوه لا. نحن نطلب ألذ بكثير من المطحنة العادية PB & ampJ أو لحم الخنزير والجبن.

لذا اسمحوا لي أن أقدم لكم ما هو في هذه اللذيذة الصغيرة بالدوار.

لحوم لذيذة مقطعة إلى شرائح رقيقة من اختيارك ، نستخدم البيبروني ولحم الخنزير والديك الرومي

شرائح الجبن الرقيقة ، نستخدم البروفولون

فلفل أحمر مقطع إلى شرائح ومحمص

جبن كريم بالثوم والأعشاب ، درجة حرارة الغرفة هي الأفضل

ضعي قطعة من خبز اللافاش وافردي طبقة رقيقة من الجبن الكريمي على السطح بالكامل. ابدأ من إحدى الحواف القصيرة وابدأ في فرد اللحم بطبقة واحدة من الحافة الطويلة إلى الحافة الطويلة. كرر الأمر بجانبه مع اللحم التالي ، لكن اترك فجوة للفلفل الأحمر. وهكذا ، مع بقية اللحوم ، والجبن ، والخس ، وتعبئته بشرائح الفلفل الأحمر. فيما يلي رسم تخطيطي تقريبي:

الآن ، امسك جانب اللحم ، ولفه بحذر ولكن بإحكام (ليس ضيقًا جدًا) نحو الخس.

بعد أن يتم لفها ، أمسك بسكين حاد جيد وقم بتقطيعه على مسافة بوصة واحدة تقريبًا. إذا قمت بتعبئتها جنبًا إلى جنب ، افتح الحافة باتجاه الحافة التي وضعتها بجانبها ، فسوف تبقيها مغلقة. سوف "يركبون" في الثلاجة وسيبقون ملفوفين عند فصلهم. نضعها في وعاء بلاستيكي مربع أو مستطيل ، مع ورقة من الورق المشمع بين الطبقات. احزمهم بإحكام ، ويمكنهم أن يتعاطوا إساءة استخدام الوعاء الذي يتم اهتزازه في حقيبة تبريد أو غداء ، ولا يزالون ملائمين كما قمت بتعبئتهم. بالطبع ، هم أيضًا رائعون في المنزل!

أحد الأشياء المفضلة لدي حول Lavash Pinwheels هو أن الاحتمالات لا حصر لها. يمكنك وضع أي شيء تريده فيها. زوجي يحبهم مع انتشار الفجل واللحم البقري المشوي وجبن الشيدر. المفضل لدي هو الجبن السويسري القابل للدهن وصدر الدجاج المشوي ولحم الخنزير المقدد الكندي. أطفالنا مغرمون بالوصفة المذكورة أعلاه ، لذا فهي الذهاب في نزهات عائلية. اترك تعليقًا وأخبرني بما ستضعه على تعليقك. أحب بعض الأفكار!


شاهد الفيديو: TuTiTu Language Learning. English to Turkish- İngilizce Türkçe çeviri (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Tudor

    يجب أن تخبرك بأنك مخطئ.

  2. Seamus

    أعتذر ، لكن في رأيي أنت لست على حق.

  3. Kakree

    الأكورديون

  4. Allard

    فكرتك جيدة جدا

  5. Carlatun

    إسمح لي بما أدركه بالتدخل ... هذا الموقف. دعوة المنتدى.

  6. Taneli

    بالتأكيد. انا اربط كلامي بالكل. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع.



اكتب رسالة