وصفات جديدة

بالذئب في نابا: كيف يؤثر القمر على النبيذ

بالذئب في نابا: كيف يؤثر القمر على النبيذ

تصوير ارجان المكندرس

بواسطة مادلين بلاسبيرج

إنه يسحب المد والجزر ، ويعزز نمو النبات ، ويساعدنا على النوم ، ولكن هل يمكن أن يؤثر حقًا على الطريقة التي نتذوق بها النبيذ؟ لقرون ، تحول المتصوفون إلى القمر لإرشادهم. كانت مراحلها بمثابة نقطة مرجعية للبحارة والأطباء والمزارعين والآن ... عشاق النبيذ؟

اقضِ بضعة أيام حول المطلعين على صناعة النبيذ ومن المؤكد أنك ستسمع كلمتهم ديناميكي حيوي تتجاذب أطراف الحديث في محادثة. على الرغم من أن كلمة الدراسة العلمية هي عبارة عن مزيج من الزراعة وعلم التنجيم. توفر الديناميكا الحيوية "نهجًا موحدًا للزراعة يربط بين بيئة كائن الأرض والكون بأسره" ، وفقًا لجمعية الزراعة الحيوية والبستنة. لكن ماذا يعني ذلك لنا؟ هذا يعني أننا يجب أن ننظر إلى القمر.

تستند الممارسات الديناميكية الحيوية على الاعتقاد بأن أفضل أنواع النبيذ يتم إنتاجها عندما تتزامن مهام مزارع الكروم - الزراعة والتقليم والحصاد وما إلى ذلك - مع تواريخ محددة من التقويم القمري. وعلى الرغم من أن هذه الممارسات قد استخدمت منذ فترة طويلة للتحكم في إنتاج النبيذ ، إلا أن هناك بعض المؤمنين بالديناميكية الحيوية الذين يصرون على أن القمر يؤثر أيضًا على مذاق النبيذ. بعد كل شيء ، يؤثر القمر على محيطات العالم ، ونمو النباتات ، وحتى أجسامنا ... لماذا يجب أن تكون زجاجة النبيذ استثناءً؟

تصوير دانيال سبيس

ماريا ثون ، باحثة الديناميكا الحيوية والمؤمنة ، أنشأت أول تقويم ديناميكي حيوي لها في الخمسينيات من القرن الماضي ، والذي تم استخدامه لتوجيه المزارعين إلى أفضل وقت لزراعة محاصيلهم. في الآونة الأخيرة ، صنعت عندما يكون مذاق النبيذ أفضل لعام 2014: تقويم حيوي لشاربي النبيذ، الذي تم إصداره في 1 نوفمبر 2013.

وفقًا لدليل شرب الخمر الخاص بها ، ومدرسة العلوم الصوفية التي تقف وراءها ، يتم تقسيم السنة إلى أربعة أنواع من الأيام: الفاكهة ، والزهرة ، والأوراق ، وأيام الجذر. لا يتم إنشاء كل يوم على قدم المساواة ، وبالتأكيد ليس عندما يحين الوقت لملء كأس النبيذ الخاص بك. مفتاح فك رموز التقويم الحيوي هو معرفة خصائص كل يوم:

أيام الفاكهة أيام مثالية للتخلص من زجاجة نبيذ. يميل النبيذ إلى التعبير عن ملاحظات الفاكهة الكاملة الناضجة ويظهر ممتلئ الجسم وغنيًا في الفم.

أيام الزهور تعتبر بشكل عام محايدة. إنهم يبرزون ملاحظات الأزهار العطرية خاصة في النبيذ الأبيض ، وهم ثاني أكثر الأيام ميمونًا لشرب النبيذ.

أيام الأوراق تميل إلى التأكيد على ترابية النبيذ والمعادن ، لدرجة أنه يتم إلقاء النبيذ في حالة اختلال.

أيام الجذر يمكن أن تعرقل تذوق النبيذ تماما. تميل الخمور إلى أن تكون مغلقة وغير معبرة ومسطحة ، كما لو أن شخصًا ما قد قلل من حجم تجربة تذوق النبيذ.

مادلين بلاسبرغ هي مستشارة نبيذ معتمدة تعمل حاليًا في Etching Expressions كمعلق ومراجع رسمي للنبيذ. لقد أمضت وقتًا في العيش في مندوزا ، الأرجنتين حيث كانت محاطة بالنبيذ ، على الصعيدين الشخصي والمهني.

نُشر كتاب "بالذئب في نابا: كيف يؤثر القمر على النبيذ" في مدونة Menuism Dining Blog.


انسوا رجال الكهوف ، الآن الجميع يأكلون مثل بالذئب

فقط عندما اعتقدت أنني سمعت كل شيء ، ظهر نظام غذائي آخر على الرادار الخاص بي. هذه المرة هو & aposs النظام الغذائي بالذئب ، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي القمري. وبالطبع أصبح مشهورًا لأنه من المفترض أن هناك مشاهير يتابعونه ، بما في ذلك ديمي مور و مادونا.

هذه هي الصفقة: هناك بالفعل خطتان للنظام الغذائي للراغبين في إنقاص الوزن. الأولى تسمى خطة النظام الغذائي الأساسية للقمر ، وتتكون من فترة صيام مدتها 24 ساعة يتم فيها تناول السوائل فقط ، مثل الماء والعصير. وفقًا لموقع Moon Connection ، وهو موقع يؤيد هذا النظام الغذائي ، فإن القمر يؤثر على الماء في جسمك ، وبالتالي فإن توقيت صيامك مهم جدًا ويجب أن يحدث بالضبط - في الثانية - عند ظهور القمر الجديد أو اكتمال القمر. وفقًا لهذا الموقع أيضًا ، قد تفقد ما يصل إلى 6 أرطال في فترة 24 ساعة. نظرًا لأنك لن تصوم إلا مرة واحدة في الشهر ، فلا ضرر من ذلك. ستفقد وزن الماء ولكن من المحتمل أن تستعيده على الفور. [غرّد هذه الحقيقة!]

خطة النظام الغذائي الثانية هي خطة النظام الغذائي الموسعة للقمر. في هذا الإصدار ، يتم تغطية جميع مراحل القمر: اكتمال القمر ، وانحسار القمر ، والقمر الشمعي ، والقمر الجديد. خلال مرحلتي اكتمال القمر والجديد ، يتم تشجيع الصيام لمدة 24 ساعة كما هو الحال في الخطة الأساسية. خلال فترة القمر المتضائل ، يمكن للمرء أن يأكل الأطعمة الصلبة ، ولكن مع حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا لتشجيع إزالة السموم. & quot ؛ ثم خلال فترة القمر الشمعي ، تأكل & quot؛ أكثر من المعتاد & quot ؛ دون أن تتضور جوعاً ، وينصح بعدم تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً ، عندما يصبح & quotthe Moon & amp ؛ ضوء Aposs أكثر وضوحًا. & quot ؛ مع هذه الخطة ، ستكون صائمًا أكثر وبالتالي تعرض نفسك لخطر الآثار الجانبية مثل التعب والتهيج والدوار ، بالإضافة إلى التأثير بشكل كبير على حياتك الاجتماعية. (لا أتناول الطعام بعد 6؟ لا أعتقد أن هذا سيعمل مع معظم الناس.)

لدي العديد من المشاكل مع هذا النظام الغذائي ، لكن القضية الرئيسية هي عدم وجود دليل علمي قاطع يدعم الادعاء بأن أجسامنا بحاجة إلى برنامج التخلص من السموم أو التطهير. لدينا الكلى ، التي تزيل النفايات بشكل طبيعي من أجسامنا على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع دون الحاجة إلى صيام سائل. علاوة على ذلك ، لم أستطع العثور على أي بحث يدعم العلاقة بين التقويم القمري ومياه أجسامنا.

بالنسبة لي ، هذا مجرد نظام غذائي بدعة آخر يحد من السعرات الحرارية. من المرجح أن يكون أي فقدان للوزن مؤقتًا بسبب صعوبة الالتزام بهذه الخطة ، بالإضافة إلى حقيقة أن فقدان أي أرطال من المحتمل أن يكون وزنًا مائيًا ، والذي يتم استعادته سريعًا عند العودة إلى تناول الطعام الطبيعي. دعونا نترك هذا النظام الغذائي للمشاهير - أو الأفضل من ذلك ، المستذئبين. يجب أن يعرف البقية بشكل أفضل.

ما رأيك في حمية بالذئب؟ قم بتغريدنا علىShape_Magazine و @ kirigans.


انسوا رجال الكهوف ، الآن الجميع يأكلون مثل بالذئب

فقط عندما اعتقدت أنني سمعت كل شيء ، ظهر نظام غذائي آخر على الرادار الخاص بي. هذه المرة هو & aposs النظام الغذائي بالذئب ، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي القمري. وبالطبع أصبح مشهورًا لأنه من المفترض أن هناك مشاهير يتابعونه ، بما في ذلك ديمي مور و مادونا.

هذه هي الصفقة: هناك بالفعل خطتان للنظام الغذائي للراغبين في إنقاص الوزن. الأولى تسمى خطة النظام الغذائي الأساسية للقمر ، وتتكون من فترة صيام مدتها 24 ساعة يتم فيها تناول السوائل فقط ، مثل الماء والعصير. وفقًا لموقع Moon Connection ، وهو موقع يؤيد هذا النظام الغذائي ، فإن القمر يؤثر على الماء في جسمك ، وبالتالي فإن توقيت صيامك مهم جدًا ويجب أن يحدث بالضبط - في الثانية - عند ظهور القمر الجديد أو اكتمال القمر. وفقًا لهذا الموقع أيضًا ، قد تفقد ما يصل إلى 6 أرطال في فترة 24 ساعة. نظرًا لأنك لن تصوم إلا مرة واحدة في الشهر ، فلا ضرر من ذلك. ستفقد وزن الماء ولكن من المحتمل أن تستعيده على الفور. [غرّد هذه الحقيقة!]

خطة النظام الغذائي الثانية هي خطة النظام الغذائي الموسعة للقمر. في هذا الإصدار ، يتم تغطية جميع مراحل القمر: اكتمال القمر ، وانحسار القمر ، والقمر الشمعي ، والقمر الجديد. خلال مرحلتي اكتمال القمر والجديد ، يتم تشجيع الصيام لمدة 24 ساعة كما هو الحال في الخطة الأساسية. خلال فترة تلاشي القمر ، يمكن للمرء أن يأكل الأطعمة الصلبة ، ولكن مع حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا لتشجيع إزالة السموم. & quot ؛ ثم أثناء قمر الشمع ، تأكل & أقل من المعتاد & quot ؛ دون أن تتضور جوعاً ، وينصح بعدم تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً ، عندما يصبح & quotthe Moon & amp ؛ ضوء Aposs أكثر وضوحًا. & quot ؛ مع هذه الخطة ، ستكون صائمًا أكثر وبالتالي تعرض نفسك لخطر الآثار الجانبية مثل التعب والتهيج والدوار ، بالإضافة إلى التأثير بشكل كبير على حياتك الاجتماعية. (لا أتناول الطعام بعد 6؟ لا أعتقد أن هذا سيعمل مع معظم الناس.)

لدي العديد من المشاكل مع هذا النظام الغذائي ، لكن القضية الرئيسية هي عدم وجود دليل علمي قاطع يدعم الادعاء بأن أجسامنا بحاجة إلى برنامج التخلص من السموم أو التطهير. لدينا الكلى ، التي تزيل النفايات بشكل طبيعي من أجسامنا على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع دون الحاجة إلى صيام سائل. علاوة على ذلك ، لم أستطع العثور على أي بحث يدعم العلاقة بين التقويم القمري ومياه أجسامنا.

بالنسبة لي ، هذا مجرد نظام غذائي بدعة آخر يحد من السعرات الحرارية. من المرجح أن يكون أي فقدان للوزن مؤقتًا بسبب صعوبة الالتزام بهذه الخطة ، بالإضافة إلى حقيقة أن فقدان أي أرطال من المحتمل أن يكون وزنًا مائيًا ، والذي يتم استعادته سريعًا عند العودة إلى تناول الطعام الطبيعي. دعونا نترك هذا النظام الغذائي للمشاهير - أو الأفضل من ذلك ، المستذئبين. يجب أن يعرف البقية بشكل أفضل.

ما رأيك في حمية بالذئب؟ قم بتغريدنا علىShape_Magazine و @ kirigans.


انسوا رجال الكهوف ، الآن الجميع يأكلون مثل بالذئب

فقط عندما اعتقدت أنني سمعت كل شيء ، ظهر نظام غذائي آخر على الرادار الخاص بي. هذه المرة هو & aposs النظام الغذائي بالذئب ، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي القمري. وبالطبع أصبح مشهورًا لأنه من المفترض أن هناك مشاهير يتابعونه ، بما في ذلك ديمي مور و مادونا.

هذه هي الصفقة: هناك بالفعل خطتان للنظام الغذائي للراغبين في إنقاص الوزن. الأولى تسمى خطة النظام الغذائي الأساسية للقمر ، وتتكون من فترة صيام مدتها 24 ساعة يتم فيها تناول السوائل فقط ، مثل الماء والعصير. وفقًا لموقع Moon Connection ، وهو موقع يؤيد هذا النظام الغذائي ، فإن القمر يؤثر على الماء في جسمك ، وبالتالي فإن توقيت صيامك مهم جدًا ويجب أن يحدث بالضبط - في الثانية - عند ظهور القمر الجديد أو اكتمال القمر. وفقًا لهذا الموقع أيضًا ، قد تخسر ما يصل إلى 6 أرطال في فترة واحدة مدتها 24 ساعة. نظرًا لأنك لن تصوم إلا مرة واحدة في الشهر ، فلا ضرر من ذلك. ستفقد وزن الماء ولكن من المحتمل أن تستعيده على الفور. [غرّد هذه الحقيقة!]

خطة النظام الغذائي الثانية هي خطة النظام الغذائي الموسعة للقمر. في هذا الإصدار ، يتم تغطية جميع مراحل القمر: اكتمال القمر ، وانحسار القمر ، والقمر الشمعي ، والقمر الجديد. خلال مرحلتي اكتمال القمر والجديد ، يتم تشجيع الصيام لمدة 24 ساعة كما هو الحال في الخطة الأساسية. خلال فترة تلاشي القمر ، يمكن للمرء أن يأكل الأطعمة الصلبة ، ولكن مع حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا لتشجيع إزالة السموم. & quot ؛ ثم أثناء قمر الشمع ، تأكل & أقل من المعتاد & quot ؛ دون أن تتضور جوعاً ، وينصح بعدم تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً ، عندما يصبح & quotthe Moon & amp ؛ ضوء Aposs أكثر وضوحًا. & quot ؛ مع هذه الخطة ، ستكون صائمًا أكثر وبالتالي تعرض نفسك لخطر الآثار الجانبية مثل التعب والتهيج والدوار ، بالإضافة إلى التأثير بشكل كبير على حياتك الاجتماعية. (لا أتناول الطعام بعد 6؟ لا أعتقد أن هذا سيعمل مع معظم الناس.)

لدي العديد من المشاكل مع هذا النظام الغذائي ، لكن القضية الرئيسية هي عدم وجود دليل علمي قاطع يدعم الادعاء بأن أجسامنا بحاجة إلى برنامج التخلص من السموم أو التطهير. لدينا الكلى ، التي تزيل النفايات بشكل طبيعي من أجسامنا على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع دون الحاجة إلى صيام سائل. علاوة على ذلك ، لم أتمكن من العثور على أي بحث يدعم العلاقة بين التقويم القمري ومياه أجسامنا.

بالنسبة لي ، هذا مجرد نظام غذائي بدعة آخر يحد من السعرات الحرارية. من المرجح أن يكون أي فقدان للوزن مؤقتًا بسبب صعوبة الالتزام بهذه الخطة ، بالإضافة إلى حقيقة أن فقدان أي أرطال من المحتمل أن يكون وزنًا مائيًا ، والذي يتم استعادته سريعًا عند العودة إلى تناول الطعام الطبيعي. دعونا نترك هذا النظام الغذائي للمشاهير - أو الأفضل من ذلك ، المستذئبين. يجب أن يعرف البقية بشكل أفضل.

ما رأيك في حمية بالذئب؟ قم بتغريدنا علىShape_Magazine و @ kirigans.


انسوا رجال الكهوف ، الآن الجميع يأكلون مثل بالذئب

فقط عندما اعتقدت أنني سمعت كل شيء ، ظهر نظام غذائي آخر على الرادار الخاص بي. هذه المرة هو & aposs النظام الغذائي بالذئب ، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي القمري. وبالطبع أصبح مشهورًا لأنه من المفترض أن هناك مشاهير يتابعونه ، بما في ذلك ديمي مور و مادونا.

هذه هي الصفقة: هناك بالفعل خطتان للنظام الغذائي للراغبين في إنقاص الوزن. الأولى تسمى خطة النظام الغذائي الأساسية للقمر ، وتتكون من فترة صيام مدتها 24 ساعة يتم فيها تناول السوائل فقط ، مثل الماء والعصير. وفقًا لموقع Moon Connection ، وهو موقع يؤيد هذا النظام الغذائي ، فإن القمر يؤثر على الماء في جسمك ، وبالتالي فإن توقيت صيامك مهم جدًا ويجب أن يحدث بالضبط - في الثانية - عند ظهور القمر الجديد أو اكتمال القمر. وفقًا لهذا الموقع أيضًا ، قد تفقد ما يصل إلى 6 أرطال في فترة 24 ساعة. نظرًا لأنك لن تصوم إلا مرة واحدة في الشهر ، فلا ضرر من ذلك. ستفقد وزن الماء ولكن من المحتمل أن تستعيده على الفور. [غرّد هذه الحقيقة!]

خطة النظام الغذائي الثانية هي خطة النظام الغذائي الموسعة للقمر. في هذا الإصدار ، يتم تغطية جميع مراحل القمر: اكتمال القمر ، وتراجع القمر ، والقمر الشمعي ، والقمر الجديد. خلال مرحلتي اكتمال القمر والجديد ، يتم تشجيع الصيام لمدة 24 ساعة كما هو الحال في الخطة الأساسية. خلال فترة القمر المتضائل ، يمكن للمرء أن يأكل الأطعمة الصلبة ، ولكن مع حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا لتشجيع إزالة السموم. & quot ؛ ثم أثناء القمر الشمعي ، تأكل & أقل من المعتاد & quot ؛ دون أن تتضور جوعاً ، وينصح بعدم تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً ، عندما يصبح & quotthe Moon & amp ؛ ضوء Aposs أكثر وضوحًا. & quot ؛ مع هذه الخطة ، ستكون صائمًا أكثر وبالتالي تعرض نفسك لخطر الآثار الجانبية مثل التعب والتهيج والدوار ، بالإضافة إلى التأثير بشكل كبير على حياتك الاجتماعية. (لا أتناول الطعام بعد 6؟ لا أعتقد أن هذا سيعمل مع معظم الناس.)

لدي العديد من المشاكل مع هذا النظام الغذائي ، لكن القضية الرئيسية هي عدم وجود دليل علمي قاطع يدعم الادعاء بأن أجسامنا بحاجة إلى برنامج التخلص من السموم أو التطهير. لدينا الكلى ، التي تزيل النفايات بشكل طبيعي من أجسامنا على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع دون الحاجة إلى صيام سائل. علاوة على ذلك ، لم أستطع العثور على أي بحث يدعم العلاقة بين التقويم القمري ومياه أجسامنا.

بالنسبة لي ، هذا مجرد نظام غذائي بدعة آخر يحد من السعرات الحرارية. من المرجح أن يكون أي فقدان للوزن مؤقتًا بسبب صعوبة الالتزام بهذه الخطة ، بالإضافة إلى حقيقة أن فقدان أي أرطال من المحتمل أن يكون وزنًا مائيًا ، والذي يتم استعادته سريعًا عند العودة إلى تناول الطعام الطبيعي. دعونا نترك هذا النظام الغذائي للمشاهير - أو الأفضل من ذلك ، المستذئبين. يجب أن يعرف البقية بشكل أفضل.

ما رأيك في حمية بالذئب؟ قم بتغريدنا علىShape_Magazine و @ kirigans.


انسوا رجال الكهوف ، الآن الجميع يأكلون مثل بالذئب

فقط عندما اعتقدت أنني سمعت كل شيء ، ظهر نظام غذائي آخر على الرادار الخاص بي. هذه المرة هو & aposs النظام الغذائي بالذئب ، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي القمري. وبالطبع أصبح مشهورًا لأنه من المفترض أن هناك مشاهير يتابعونه ، بما في ذلك ديمي مور و مادونا.

هذه هي الصفقة: هناك بالفعل خطتان للنظام الغذائي للراغبين في إنقاص الوزن. الأولى تسمى خطة النظام الغذائي الأساسية للقمر ، وتتكون من فترة صيام مدتها 24 ساعة يتم فيها تناول السوائل فقط ، مثل الماء والعصير. وفقًا لموقع Moon Connection ، وهو موقع يؤيد هذا النظام الغذائي ، فإن القمر يؤثر على الماء في جسمك ، وبالتالي فإن توقيت صيامك مهم جدًا ويجب أن يحدث بالضبط - في الثانية - عند ظهور القمر الجديد أو اكتمال القمر. وفقًا لهذا الموقع أيضًا ، قد تفقد ما يصل إلى 6 أرطال في فترة 24 ساعة. نظرًا لأنك لن تصوم إلا مرة واحدة في الشهر ، فلا ضرر من ذلك. ستفقد وزن الماء ولكن من المحتمل أن تستعيده على الفور. [غرّد هذه الحقيقة!]

خطة النظام الغذائي الثانية هي خطة النظام الغذائي الموسعة للقمر. في هذا الإصدار ، يتم تغطية جميع مراحل القمر: اكتمال القمر ، وتراجع القمر ، والقمر الشمعي ، والقمر الجديد. خلال مرحلتي اكتمال القمر والجديد ، يتم تشجيع الصيام لمدة 24 ساعة كما هو الحال في الخطة الأساسية. خلال فترة تلاشي القمر ، يمكن للمرء أن يأكل الأطعمة الصلبة ، ولكن مع حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا لتشجيع إزالة السموم. & quot ؛ ثم أثناء قمر الشمع ، تأكل & أقل من المعتاد & quot ؛ دون أن تتضور جوعاً ، وينصح بعدم تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً ، عندما يصبح & quotthe Moon & amp ؛ ضوء Aposs أكثر وضوحًا. & quot ؛ مع هذه الخطة ، ستكون صائمًا أكثر وبالتالي تعرض نفسك لخطر الآثار الجانبية مثل التعب والتهيج والدوار ، بالإضافة إلى التأثير بشكل كبير على حياتك الاجتماعية. (لا أتناول الطعام بعد 6؟ لا أعتقد أن هذا سيعمل مع معظم الناس.)

لدي العديد من المشاكل مع هذا النظام الغذائي ، لكن القضية الرئيسية هي عدم وجود دليل علمي قاطع يدعم الادعاء بأن أجسامنا بحاجة إلى برنامج التخلص من السموم أو التطهير. لدينا الكلى ، التي تزيل النفايات بشكل طبيعي من أجسامنا على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع دون الحاجة إلى صيام سائل. علاوة على ذلك ، لم أتمكن من العثور على أي بحث يدعم العلاقة بين التقويم القمري ومياه أجسامنا.

بالنسبة لي ، هذا مجرد نظام غذائي بدعة آخر يحد من السعرات الحرارية. من المرجح أن يكون أي فقدان للوزن مؤقتًا بسبب صعوبة الالتزام بهذه الخطة ، بالإضافة إلى حقيقة أن فقدان أي أرطال من المحتمل أن يكون وزنًا مائيًا ، والذي يتم استعادته سريعًا عند العودة إلى تناول الطعام الطبيعي. دعونا نترك هذا النظام الغذائي للمشاهير - أو الأفضل من ذلك ، المستذئبين. يجب أن يعرف البقية بشكل أفضل.

ما رأيك في حمية بالذئب؟ قم بتغريدنا علىShape_Magazine وkerigans.


انسوا رجال الكهوف ، الآن الجميع يأكلون مثل بالذئب

فقط عندما اعتقدت أنني سمعت كل شيء ، ظهر نظام غذائي آخر على الرادار الخاص بي. هذه المرة هو & aposs النظام الغذائي بالذئب ، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي القمري. وبالطبع أصبح مشهورًا لأنه من المفترض أن هناك مشاهير يتابعونه ، بما في ذلك ديمي مور و مادونا.

هذه هي الصفقة: هناك بالفعل خطتان للنظام الغذائي للراغبين في إنقاص الوزن. الأولى تسمى خطة النظام الغذائي الأساسية للقمر ، وتتكون من فترة صيام مدتها 24 ساعة يتم فيها تناول السوائل فقط ، مثل الماء والعصير. وفقًا لموقع Moon Connection ، وهو موقع يؤيد هذا النظام الغذائي ، فإن القمر يؤثر على الماء في جسمك ، وبالتالي فإن توقيت صيامك مهم جدًا ويجب أن يحدث بالضبط - في الثانية - عند ظهور القمر الجديد أو اكتمال القمر. وفقًا لهذا الموقع أيضًا ، قد تفقد ما يصل إلى 6 أرطال في فترة 24 ساعة. نظرًا لأنك لن تصوم إلا مرة واحدة في الشهر ، فلا ضرر من ذلك. ستفقد وزن الماء ولكن من المحتمل أن تستعيده على الفور. [غرّد هذه الحقيقة!]

خطة النظام الغذائي الثانية هي خطة النظام الغذائي الموسعة للقمر. في هذا الإصدار ، يتم تغطية جميع مراحل القمر: اكتمال القمر ، وانحسار القمر ، والقمر الشمعي ، والقمر الجديد. خلال مرحلتي اكتمال القمر والجديد ، يتم تشجيع الصيام لمدة 24 ساعة كما هو الحال في الخطة الأساسية. خلال فترة تلاشي القمر ، يمكن للمرء أن يأكل الأطعمة الصلبة ، ولكن مع حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا لتشجيع إزالة السموم. & quot ؛ ثم أثناء قمر الشمع ، تأكل & أقل من المعتاد & quot ؛ دون أن تتضور جوعاً ، وينصح بعدم تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً ، عندما يصبح & quotthe Moon & amp ؛ ضوء Aposs أكثر وضوحًا. & quot ؛ مع هذه الخطة ، ستكون صائمًا أكثر وبالتالي تعرض نفسك لخطر الآثار الجانبية مثل التعب والتهيج والدوار ، بالإضافة إلى التأثير بشكل كبير على حياتك الاجتماعية. (لا أتناول الطعام بعد 6؟ لا أعتقد أن هذا سيعمل مع معظم الناس.)

لدي العديد من المشاكل مع هذا النظام الغذائي ، لكن القضية الرئيسية هي عدم وجود دليل علمي قاطع يدعم الادعاء بأن أجسامنا بحاجة إلى برنامج التخلص من السموم أو التطهير. لدينا الكلى ، التي تزيل النفايات بشكل طبيعي من أجسامنا على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع دون الحاجة إلى صيام سائل. علاوة على ذلك ، لم أستطع العثور على أي بحث يدعم العلاقة بين التقويم القمري ومياه أجسامنا.

بالنسبة لي ، هذا مجرد نظام غذائي بدعة آخر يحد من السعرات الحرارية. من المرجح أن يكون أي فقدان للوزن مؤقتًا بسبب صعوبة الالتزام بهذه الخطة ، بالإضافة إلى حقيقة أن فقدان أي أرطال من المحتمل أن يكون وزنًا مائيًا ، والذي يتم استعادته سريعًا عند العودة إلى تناول الطعام الطبيعي. دعونا نترك هذا النظام الغذائي للمشاهير - أو الأفضل من ذلك ، المستذئبين. يجب أن يعرف البقية بشكل أفضل.

ما رأيك في حمية بالذئب؟ قم بتغريدنا علىShape_Magazine و @ kirigans.


انسوا رجال الكهوف ، الآن الجميع يأكلون مثل بالذئب

فقط عندما اعتقدت أنني سمعت كل شيء ، ظهر نظام غذائي آخر على الرادار الخاص بي. هذه المرة هو & aposs النظام الغذائي بالذئب ، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي القمري. وبالطبع أصبح مشهورًا لأنه من المفترض أن هناك مشاهير يتابعونه ، بما في ذلك ديمي مور و مادونا.

هذه هي الصفقة: هناك بالفعل خطتان للنظام الغذائي للراغبين في إنقاص الوزن. الأولى تسمى خطة النظام الغذائي الأساسية للقمر ، وتتكون من فترة صيام مدتها 24 ساعة يتم فيها تناول السوائل فقط ، مثل الماء والعصير. وفقًا لموقع Moon Connection ، وهو موقع يؤيد هذا النظام الغذائي ، فإن القمر يؤثر على الماء في جسمك ، وبالتالي فإن توقيت صيامك مهم جدًا ويجب أن يحدث بالضبط - في الثانية - عند ظهور القمر الجديد أو اكتمال القمر. وفقًا لهذا الموقع أيضًا ، قد تفقد ما يصل إلى 6 أرطال في فترة 24 ساعة. نظرًا لأنك لن تصوم إلا مرة واحدة في الشهر ، فلا ضرر من ذلك. ستفقد وزن الماء ولكن من المحتمل أن تستعيده على الفور. [غرّد هذه الحقيقة!]

خطة النظام الغذائي الثانية هي خطة النظام الغذائي الموسعة للقمر. في هذا الإصدار ، يتم تغطية جميع مراحل القمر: اكتمال القمر ، وتراجع القمر ، والقمر الشمعي ، والقمر الجديد. خلال مرحلتي اكتمال القمر والجديد ، يتم تشجيع الصيام لمدة 24 ساعة كما هو الحال في الخطة الأساسية. خلال فترة القمر المتضائل ، يمكن للمرء أن يأكل الأطعمة الصلبة ، ولكن مع حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا لتشجيع إزالة السموم. & quot ؛ ثم خلال فترة القمر الشمعي ، تأكل & quot؛ أكثر من المعتاد & quot ؛ دون أن تتضور جوعاً ، وينصح بعدم تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً ، عندما يصبح & quotthe Moon & amp ؛ ضوء Aposs أكثر وضوحًا. & quot ؛ مع هذه الخطة ، ستكون صائمًا أكثر وبالتالي تعرض نفسك لخطر الآثار الجانبية مثل التعب والتهيج والدوار ، بالإضافة إلى التأثير بشكل كبير على حياتك الاجتماعية. (لا أتناول الطعام بعد 6؟ لا أعتقد أن هذا سيعمل مع معظم الناس.)

لدي العديد من المشاكل مع هذا النظام الغذائي ، لكن القضية الرئيسية هي عدم وجود دليل علمي قاطع يدعم الادعاء بأن أجسامنا بحاجة إلى برنامج التخلص من السموم أو التطهير. لدينا الكلى ، التي تزيل النفايات بشكل طبيعي من أجسامنا على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع دون الحاجة إلى صيام سائل. علاوة على ذلك ، لم أستطع العثور على أي بحث يدعم العلاقة بين التقويم القمري ومياه أجسامنا.

بالنسبة لي ، هذا مجرد نظام غذائي بدعة آخر يحد من السعرات الحرارية. من المرجح أن يكون أي فقدان للوزن مؤقتًا بسبب صعوبة الالتزام بهذه الخطة ، بالإضافة إلى حقيقة أن فقدان أي أرطال من المحتمل أن يكون وزنًا مائيًا ، والذي يتم استعادته سريعًا عند العودة إلى تناول الطعام الطبيعي. دعونا نترك هذا النظام الغذائي للمشاهير - أو الأفضل من ذلك ، المستذئبين. يجب أن يعرف البقية بشكل أفضل.

ما رأيك في حمية بالذئب؟ قم بتغريدنا علىShape_Magazine و @ kirigans.


انسوا رجال الكهوف ، الآن الجميع يأكلون مثل بالذئب

فقط عندما اعتقدت أنني سمعت كل شيء ، ظهر نظام غذائي آخر على الرادار الخاص بي. هذه المرة هو & aposs النظام الغذائي بالذئب ، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي القمري. وبالطبع أصبح مشهورًا لأنه من المفترض أن هناك مشاهير يتابعونه ، بما في ذلك ديمي مور و مادونا.

هذه هي الصفقة: هناك بالفعل خطتان للنظام الغذائي للراغبين في إنقاص الوزن. الأولى تسمى خطة النظام الغذائي الأساسية للقمر ، وتتكون من فترة صيام مدتها 24 ساعة يتم فيها تناول السوائل فقط ، مثل الماء والعصير. وفقًا لموقع Moon Connection ، وهو موقع يؤيد هذا النظام الغذائي ، فإن القمر يؤثر على الماء في جسمك ، وبالتالي فإن توقيت صيامك مهم جدًا ويجب أن يحدث بالضبط - في الثانية - عند ظهور القمر الجديد أو اكتمال القمر. وفقًا لهذا الموقع أيضًا ، قد تفقد ما يصل إلى 6 أرطال في فترة 24 ساعة. نظرًا لأنك لن تصوم إلا مرة واحدة في الشهر ، فلا ضرر من ذلك. ستفقد وزن الماء ولكن من المحتمل أن تستعيده على الفور. [غرّد هذه الحقيقة!]

خطة النظام الغذائي الثانية هي خطة النظام الغذائي الموسعة للقمر. في هذا الإصدار ، يتم تغطية جميع مراحل القمر: اكتمال القمر ، وتراجع القمر ، والقمر الشمعي ، والقمر الجديد. خلال مرحلتي اكتمال القمر والجديد ، يتم تشجيع الصيام لمدة 24 ساعة كما هو الحال في الخطة الأساسية. خلال فترة تلاشي القمر ، يمكن للمرء أن يأكل الأطعمة الصلبة ، ولكن مع حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا لتشجيع إزالة السموم. & quot ؛ ثم أثناء قمر الشمع ، تأكل & أقل من المعتاد & quot ؛ دون أن تتضور جوعاً ، وينصح بعدم تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً ، عندما يصبح & quotthe Moon & amp ؛ ضوء Aposs أكثر وضوحًا. & quot ؛ مع هذه الخطة ، ستكون صائمًا أكثر وبالتالي تعرض نفسك لخطر الآثار الجانبية مثل التعب والتهيج والدوار ، بالإضافة إلى التأثير بشكل كبير على حياتك الاجتماعية. (لا أتناول الطعام بعد 6؟ لا أعتقد أن هذا سيعمل مع معظم الناس.)

لدي العديد من المشاكل مع هذا النظام الغذائي ، لكن القضية الرئيسية هي عدم وجود دليل علمي قاطع يدعم الادعاء بأن أجسامنا بحاجة إلى برنامج التخلص من السموم أو التطهير. لدينا الكلى ، التي تزيل النفايات بشكل طبيعي من أجسامنا على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع دون الحاجة إلى صيام سائل. علاوة على ذلك ، لم أستطع العثور على أي بحث يدعم العلاقة بين التقويم القمري ومياه أجسامنا.

بالنسبة لي ، هذا مجرد نظام غذائي بدعة آخر يحد من السعرات الحرارية. من المرجح أن يكون أي فقدان للوزن مؤقتًا بسبب صعوبة الالتزام بهذه الخطة ، بالإضافة إلى حقيقة أن فقدان أي أرطال من المحتمل أن يكون وزنًا مائيًا ، والذي يتم استعادته سريعًا عند العودة إلى تناول الطعام الطبيعي. دعونا نترك هذا النظام الغذائي للمشاهير - أو الأفضل من ذلك ، المستذئبين. يجب أن يعرف البقية بشكل أفضل.

ما رأيك في حمية بالذئب؟ قم بتغريدنا علىShape_Magazine و @ kirigans.


انسوا رجال الكهوف ، الآن الجميع يأكلون مثل بالذئب

فقط عندما اعتقدت أنني سمعت كل شيء ، ظهر نظام غذائي آخر على الرادار الخاص بي. هذه المرة هو & aposs النظام الغذائي بالذئب ، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي القمري. وبالطبع أصبح مشهورًا لأنه من المفترض أن هناك مشاهير يتابعونه ، بما في ذلك ديمي مور و مادونا.

هذه هي الصفقة: هناك بالفعل خطتان للنظام الغذائي للراغبين في إنقاص الوزن. الأولى تسمى خطة النظام الغذائي الأساسية للقمر ، وتتكون من فترة صيام مدتها 24 ساعة يتم فيها تناول السوائل فقط ، مثل الماء والعصير. وفقًا لموقع Moon Connection ، وهو موقع يؤيد هذا النظام الغذائي ، فإن القمر يؤثر على الماء في جسمك ، وبالتالي فإن توقيت صيامك مهم جدًا ويجب أن يحدث بالضبط - في اللحظة الثانية - عند ظهور القمر الجديد أو اكتمال القمر. وفقًا لهذا الموقع أيضًا ، قد تفقد ما يصل إلى 6 أرطال في فترة 24 ساعة. نظرًا لأنك لن تصوم إلا مرة واحدة في الشهر ، فلا ضرر من ذلك. ستفقد وزن الماء ولكن من المحتمل أن تستعيده على الفور. [غرّد هذه الحقيقة!]

خطة النظام الغذائي الثانية هي خطة النظام الغذائي الموسعة للقمر. في هذا الإصدار ، يتم تغطية جميع مراحل القمر: اكتمال القمر ، وانحسار القمر ، والقمر الشمعي ، والقمر الجديد. خلال مرحلتي اكتمال القمر والجديد ، يتم تشجيع الصيام لمدة 24 ساعة كما هو الحال في الخطة الأساسية. خلال فترة تلاشي القمر ، يمكن للمرء أن يأكل الأطعمة الصلبة ، ولكن مع حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا لتشجيع إزالة السموم. & quot ؛ ثم أثناء قمر الشمع ، تأكل & أقل من المعتاد & quot ؛ دون أن تتضور جوعاً ، وينصح بعدم تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً ، عندما يصبح & quotthe Moon & amp ؛ ضوء Aposs أكثر وضوحًا. & quot ؛ مع هذه الخطة ، ستكون صائمًا أكثر وبالتالي تعرض نفسك لخطر الآثار الجانبية مثل التعب والتهيج والدوار ، بالإضافة إلى التأثير بشكل كبير على حياتك الاجتماعية. (لا أتناول الطعام بعد 6؟ لا أعتقد أن هذا سيعمل مع معظم الناس.)

لدي العديد من المشاكل مع هذا النظام الغذائي ، لكن القضية الرئيسية هي عدم وجود دليل علمي قاطع يدعم الادعاء بأن أجسامنا بحاجة إلى برنامج التخلص من السموم أو التطهير. لدينا الكلى ، التي تزيل النفايات بشكل طبيعي من أجسامنا على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع دون الحاجة إلى صيام سائل. علاوة على ذلك ، لم أستطع العثور على أي بحث يدعم العلاقة بين التقويم القمري ومياه أجسامنا.

بالنسبة لي ، هذا مجرد نظام غذائي بدعة آخر يحد من السعرات الحرارية. من المرجح أن يكون أي فقدان للوزن مؤقتًا بسبب صعوبة الالتزام بهذه الخطة ، بالإضافة إلى حقيقة أن فقدان أي أرطال من المحتمل أن يكون وزنًا مائيًا ، والذي يتم استعادته سريعًا عند العودة إلى تناول الطعام الطبيعي. دعونا نترك هذا النظام الغذائي للمشاهير - أو الأفضل من ذلك ، المستذئبين. يجب أن يعرف البقية بشكل أفضل.

ما رأيك في حمية بالذئب؟ قم بتغريدنا علىShape_Magazine وkerigans.


انسوا رجال الكهوف ، الآن الجميع يأكلون مثل بالذئب

فقط عندما اعتقدت أنني سمعت كل شيء ، ظهر نظام غذائي آخر على الرادار الخاص بي. هذه المرة هو & aposs النظام الغذائي بالذئب ، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي القمري. وبالطبع أصبح مشهورًا لأنه من المفترض أن هناك مشاهير يتابعونه ، بما في ذلك ديمي مور و مادونا.

هذه هي الصفقة: هناك بالفعل خطتان للنظام الغذائي للراغبين في إنقاص الوزن. الأولى تسمى خطة النظام الغذائي الأساسية للقمر ، وتتكون من فترة صيام مدتها 24 ساعة يتم فيها تناول السوائل فقط ، مثل الماء والعصير. وفقًا لموقع Moon Connection ، وهو موقع يؤيد هذا النظام الغذائي ، فإن القمر يؤثر على الماء في جسمك ، وبالتالي فإن توقيت صيامك مهم جدًا ويجب أن يحدث بالضبط - في الثانية - عند ظهور القمر الجديد أو اكتمال القمر. وفقًا لهذا الموقع أيضًا ، قد تفقد ما يصل إلى 6 أرطال في فترة 24 ساعة. نظرًا لأنك لن تصوم إلا مرة واحدة في الشهر ، فلا ضرر من ذلك. ستفقد وزن الماء ولكن من المحتمل أن تستعيده على الفور. [غرّد هذه الحقيقة!]

خطة النظام الغذائي الثانية هي خطة النظام الغذائي الموسعة للقمر. في هذا الإصدار ، يتم تغطية جميع مراحل القمر: اكتمال القمر ، وانحسار القمر ، والقمر الشمعي ، والقمر الجديد. خلال مرحلتي اكتمال القمر والجديد ، يتم تشجيع الصيام لمدة 24 ساعة كما هو الحال في الخطة الأساسية. خلال فترة تلاشي القمر ، يمكن للمرء أن يأكل الأطعمة الصلبة ، ولكن مع حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا لتشجيع إزالة السموم. & quot ؛ ثم أثناء قمر الشمع ، تأكل & أقل من المعتاد & quot ؛ دون أن تتضور جوعاً ، وينصح بعدم تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً ، عندما يصبح & quotthe Moon & amp ؛ ضوء Aposs أكثر وضوحًا. & quot ؛ مع هذه الخطة ، ستكون صائمًا أكثر وبالتالي تعرض نفسك لخطر الآثار الجانبية مثل التعب والتهيج والدوار ، بالإضافة إلى التأثير بشكل كبير على حياتك الاجتماعية. (لا أتناول الطعام بعد 6؟ لا أعتقد أن هذا سيعمل مع معظم الناس.)

لدي العديد من المشاكل مع هذا النظام الغذائي ، لكن القضية الرئيسية هي عدم وجود دليل علمي قاطع يدعم الادعاء بأن أجسامنا بحاجة إلى برنامج التخلص من السموم أو التطهير. لدينا الكلى ، التي تزيل النفايات بشكل طبيعي من أجسامنا على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع دون الحاجة إلى صيام سائل. علاوة على ذلك ، لم أتمكن من العثور على أي بحث يدعم العلاقة بين التقويم القمري ومياه أجسامنا.

بالنسبة لي ، هذا مجرد نظام غذائي بدعة آخر يحد من السعرات الحرارية. من المرجح أن يكون أي فقدان للوزن مؤقتًا بسبب صعوبة الالتزام بهذه الخطة ، بالإضافة إلى حقيقة أن فقدان أي أرطال من المحتمل أن يكون وزنًا مائيًا ، والذي يتم استعادته سريعًا عند العودة إلى تناول الطعام الطبيعي. دعونا نترك هذا النظام الغذائي للمشاهير - أو الأفضل من ذلك ، المستذئبين. يجب أن يعرف البقية بشكل أفضل.

ما رأيك في حمية بالذئب؟ قم بتغريدنا علىShape_Magazine و @ kirigans.


شاهد الفيديو: تصميم من تصميماتي ذئب (شهر نوفمبر 2021).