وصفات جديدة

الإفطار يشفي ولعنات من صداع الكحول

الإفطار يشفي ولعنات من صداع الكحول

"صداع الكحول ليس بهذا السوء ،" يدعي شخص لم يسبق له أن أصابه صداع الكحول. تشمل العلامات النموذجية لهذه المحنة الاستلقاء بلا حول ولا قوة في السرير ، وشتم ذلك المشروب الأخير والتوسل إلى زملائك في السكن لإحضار الماء لك. يمكن أن يؤدي اتخاذ خيارات حكيمة للوجبات في الصباح بعد ليلة من شرب الخمر إلى جعلك تشعر بالفشل أو الراحة. للتخفيف من الصداع الشديد والمعدة المضطربة ، إليك ثلاثة خيارات إفطار لذيذة لتناولها بالإضافة إلى قائمة بالأطعمة التي يجب تجنبها.

دقيق الشوفان الموز بالجوز

الصورة بواسطة كيلي ريدفيلد

وعاء ساخن من دقيق الشوفان يدفئ الجسم ويهدئ المعدة. هذه الوجبة الدسمة لا تحيد السموم المريضة من الفودكا الحامضة وكرات النار فحسب ، بل يمكنها أيضًا زيادة طاقتك إلى مستوى جديد تمامًا.

مكونات:

نصف كوب شوفان
1 كوب ماء
1 ملعقة طعام بذور الكتان
1 موزة متوسطة
1 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني
1 ملعقة صغيرة جوز

الاتجاهات:

1. اجلب الماء ليغلي.
2. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة.
3. أضف الشوفان واتركه يطهى لمدة 5 دقائق. يقلب من حين لآخر.
4. يرفع عن النار ويبرد لمدة دقيقتين.
5. أضيفي شرائح الموز وبذور الكتان وزبدة الفول السوداني والجوز.

فطور تاكو

الصورة بواسطة كيلي ريدفيلد

إذا تم تحضير تاكو الفطور باستخدام المكونات الصحيحة ، فهو وجبة صباحية مثالية لا تزعج المعدة الحساسة. يُعد ملفوف البيض في خبز التورتيلا الدافئ خيارًا بسيطًا وصحيًا لقلب صباحك.

مكونات:

2 بيض
1 تورتيلا حبة كاملة
نصف كوب جبن شيدر حاد
الصلصا
تاكو التوابل
اختياري: ملح وفلفل

الاتجاهات:

1. اكسر البيض في وعاء واخفقه بالشوكة لمدة 30 ثانية.
2. أضيفي الزيت إلى مقلاة صغيرة وضعي الشعلة على نار متوسطة.
3. أضف البيض وحرك الخليط بالملعقة حتى ينضج البيض.
4. أضف البيض المطبوخ إلى التورتيلا. يُغطى بالجبن ويُسخن في الميكروويف لمدة 30 ثانية.
5. يرش ببهارات التاكو والملح والفلفل. أضف الصلصة.

عصير فيري بيري ديتوكس

الصورة بواسطة كيلي ريدفيلد

هل بدأ اضطراب المعدة والصداع حتى الآن؟ قد يكون هذا جسدك يصرخ من أجل التخلص من السموم. لا شيء يقول التخلص من السموم تمامًا مثل حفنة من السبانخ. يبدو ذلك غير فاتح للشهية ، لكن لا تنزعج. يمنح السبانخ هذا العصير المغذي جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك دون التضحية بالنكهة. ببساطة امزج هذه المكونات معًا.

مكونات:

2-3 أكواب سبانخ
1 كوب حليب لوز
1 موزة
نصف كوب توت
¼ أكواب توت أسود
3 مكعبات ثلج

الاتجاهات:

1. ضع جميع المكونات في الخلاط.
2. امزج لمدة 30 ثانية.
3. خدمة واستمتع.

الأطعمة الحذر

يمكن لجميع الوجبات المذكورة أعلاه علاج صداع الكحول القاتل ، ولكن احذر من خيارات "العلم الأحمر". الأطعمة السكرية والدهنية هي المسببات التي لا تؤدي إلا إلى تفاقم أعراض ما بعد الحفلة ، كما أن المشروبات التي تحتوي على الكافيين ستزيد من جفاف جسمك. اشكر جسدك على ليلة سعيدة عن طريق تجنب هذه الأطعمة:

لحم خنزير مقدد
لحم خنزير
بيتزا باردة
الفطائر
رولات القرفة
بسكويت
قهوة
عصير البرتقال

نصيحة: لا تصدق ما تسمعه. المزيد من الكحول لن يعالج أي شيء.

ظهرت في الأصل علاجات الإفطار والشتائم للإدمان على جامعة سبون. يرجى زيارة Spoon University لمشاهدة المزيد من المنشورات مثل هذه.


5 وجبات إفطار من مخلفات الكحول ستشكرنا عليها غدًا

إذا كان هناك أي يوم قد يبدأ بأعراض صداع الكحول ، فهو غدًا: الليلة التي تلي ليلة رأس السنة الجديدة. استعدادًا لمكالمة الاستيقاظ في الغد ، خطط لبدء الإفطار الذي سيساعدك على دخول عام جديد ، بغض النظر عن شعورك. قد لا يكون هناك أي دليل علمي على أن الطعام يشفي بالفعل من صداع الكحول ، ولكن هذه الوصفات لملء شطائر الإفطار المخمرة والطواجن المريحة المعدة للصباح (بالإضافة إلى بعض ماء جوز الهند والإيبوبروفين) ستضعك على طريق التعافي بعد ليلة من التساهل.

FNK HANGOVER EASY EGGS BENEDICT SANDWICH Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise، Lemon Juice، Cayenne، Canadian Bacon، English Muffin، زبدة غير مملحة ، سبانخ صغيرة ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

أعد تخيل وجبة الفطور المتأخرة المجربة والصحيحة في شكل شطيرة مع ساندويتش بنديكت البيض سهل للغاية. يتطلب الأمر بعض الحريات ، مثل قلي البيض بدلاً من الصيد الجائر ، والتخلص من هولاندايز من الصفر للمايونيز ، وستشكر نجومك المحظوظين على هذه الاختصارات غدًا.

FNK HANGOVER BREAKFAST SAUSAGEANDEGG BURGER Food Network Kitchen Food Network مايونيز ، سريراتشا ، شراب القيقب ، خبز هامبورجر ، خس ، طماطم ، نقانق الإفطار ، بصل أحمر ، جبنة شيدر ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مريح وممتلئ للغاية ، هذا الإفطار السجق والبيض هو علاج مخلفات إذا رأيناها من قبل. بدلاً من تشكيل فطائر البرجر ، استخدم نقانق الإفطار المليئة بالنكهات كعنصر لحم ، وقم بتكويم كل منها بالبيض المقلي وجبن الشيدر وجميع المكونات.

شوكولا بانانا بان كيك فطور كاسيرول فود نتورك كيتشن زبدة غير مملحة ، طحين متعدد الأغراض ، سكر ، مسحوق خبز ، صودا الخبز ، لبن الزبدة ، بيض ، نصف قطعة ، مستخلص الفانيليا ، موز ، رقائق شوكولاتة شبه حلوة ، سكر الحلويات


5 وجبات إفطار من صداع الكحول ستشكرنا عليها غدًا

إذا كان هناك أي يوم قد يبدأ بأعراض صداع الكحول ، فهو غدًا: الليلة التي تلي ليلة رأس السنة الجديدة. استعدادًا لمكالمة الاستيقاظ في الغد ، خطط لبدء الإفطار الذي سيساعدك على دخول عام جديد ، بغض النظر عن شعورك. قد لا يكون هناك أي دليل علمي على أن الطعام يشفي بالفعل من صداع الكحول ، ولكن هذه الوصفات لملء شطائر الإفطار المخمرة والطواجن المريحة المعدة للصباح (بالإضافة إلى بعض ماء جوز الهند والإيبوبروفين) ستضعك على طريق التعافي بعد ليلة من التساهل.

FNK HANGOVER EASY EGGS BENEDICT SANDWICH Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise، Lemon Juice، Cayenne، Canadian Bacon، English Muffin، زبدة غير مملحة ، سبانخ صغيرة ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

أعد تخيل وجبة الفطور المتأخرة المجربة والصحيحة في شكل شطيرة مع ساندويتش بنديكت البيض سهل للغاية. يتطلب الأمر بعض الحريات ، مثل قلي البيض بدلاً من الصيد الجائر ، والتخلص من هولاندايز من الصفر للمايونيز ، وستشكر نجومك المحظوظين على هذه الاختصارات غدًا.

FNK HANGOVER BREAKFAST SAUSAGEANDEGG BURGER Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise ، Sriracha ، شراب القيقب ، خبز هامبورجر ، خس ، طماطم ، نقانق الإفطار ، بصل أحمر ، جبنة شيدر ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مريح وممتلئ للغاية ، هذا الإفطار السجق والبيض هو علاج مخلفات إذا رأيناها من قبل. بدلاً من تشكيل فطائر البرجر ، استخدم نقانق الإفطار المليئة بالنكهات كعنصر لحم ، وقم بتكويم كل منها بالبيض المقلي وجبن الشيدر وجميع المكونات.

شوكولا بانانا بان كيك فطور كاسيرول فود نتورك كيتشن زبدة غير مملحة ، طحين متعدد الأغراض ، سكر ، مسحوق خبز ، صودا الخبز ، لبن الزبدة ، بيض ، نصف قطعة ، مستخلص الفانيليا ، موز ، رقائق شوكولاتة شبه حلوة ، سكر الحلويات


5 وجبات إفطار من مخلفات الكحول ستشكرنا عليها غدًا

إذا كان هناك أي يوم قد يبدأ بأعراض صداع الكحول ، فهو غدًا: الليلة التي تلي ليلة رأس السنة الجديدة. استعدادًا لمكالمة الاستيقاظ في الغد ، خطط لبدء الإفطار الذي سيساعدك على دخول عام جديد ، بغض النظر عن شعورك. قد لا يكون هناك أي دليل علمي على أن الطعام يشفي بالفعل من صداع الكحول ، ولكن هذه الوصفات لملء شطائر الإفطار المخمرة والطواجن المريحة المعدة للصباح (بالإضافة إلى بعض ماء جوز الهند والإيبوبروفين) ستضعك على طريق التعافي بعد ليلة من التساهل.

FNK HANGOVER EASY EGGS BENEDICT SANDWICH Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise، Lemon Juice، Cayenne، Canadian Bacon، English Muffin، زبدة غير مملحة ، سبانخ صغيرة ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

أعد تخيل وجبة الفطور المتأخرة المجربة والصحيحة في شكل شطيرة مع ساندويتش بنديكت البيض سهل للغاية. يتطلب الأمر بعض الحريات ، مثل قلي البيض بدلاً من الصيد الجائر ، والتخلص من هولاندايز من الصفر للمايونيز ، وستشكر نجومك المحظوظين على هذه الاختصارات غدًا.

FNK HANGOVER BREAKFAST SAUSAGEANDEGG BURGER Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise ، Sriracha ، شراب القيقب ، خبز هامبورجر ، خس ، طماطم ، نقانق الإفطار ، بصل أحمر ، جبنة شيدر ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مريح وممتلئ للغاية ، هذا الإفطار السجق والبيض هو علاج مخلفات إذا رأيناها من قبل. بدلاً من تشكيل فطائر البرجر ، استخدم نقانق الإفطار المليئة بالنكهات كعنصر لحم ، وقم بتكويم كل منها بالبيض المقلي وجبن الشيدر وجميع المكونات.

شوكولا بانانا بان كيك فطور كاسيرول فود نتورك كيتشن زبدة غير مملحة ، طحين متعدد الأغراض ، سكر ، مسحوق خبز ، صودا الخبز ، لبن الزبدة ، بيض ، نصف قطعة ، مستخلص الفانيليا ، موز ، رقائق شوكولاتة شبه حلوة ، سكر الحلويات


5 وجبات إفطار من مخلفات الكحول ستشكرنا عليها غدًا

إذا كان هناك أي يوم قد يبدأ بأعراض صداع الكحول ، فهو غدًا: الليلة التي تلي ليلة رأس السنة الجديدة. استعدادًا لمكالمة الاستيقاظ في الغد ، خطط لبدء الإفطار الذي سيساعدك على دخول عام جديد ، بغض النظر عن شعورك. قد لا يكون هناك أي دليل علمي على أن الطعام يشفي بالفعل من صداع الكحول ، ولكن هذه الوصفات لملء شطائر الإفطار المخمرة والطواجن المريحة المعدة للصباح (بالإضافة إلى بعض ماء جوز الهند والإيبوبروفين) ستضعك على طريق التعافي بعد ليلة من التساهل.

FNK HANGOVER EASY EGGS BENEDICT SANDWICH Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise، Lemon Juice، Cayenne، Canadian Bacon، English Muffin، زبدة غير مملحة ، سبانخ صغيرة ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

أعد تخيل وجبة الفطور المتأخرة المجربة والصحيحة في شكل شطيرة مع ساندويتش بنديكت البيض سهل للغاية. يتطلب الأمر بعض الحريات ، مثل قلي البيض بدلاً من الصيد الجائر ، والتخلص من هولاندايز من الصفر للمايونيز ، وستشكر نجومك المحظوظين على هذه الاختصارات غدًا.

FNK HANGOVER BREAKFAST SAUSAGEANDEGG BURGER Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise ، Sriracha ، شراب القيقب ، خبز هامبورجر ، خس ، طماطم ، نقانق الإفطار ، بصل أحمر ، جبنة شيدر ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مريح وممتلئ للغاية ، هذا الإفطار السجق والبيض هو علاج مخلفات إذا رأيناها من قبل. بدلاً من تشكيل فطائر البرجر ، استخدم نقانق الإفطار المليئة بالنكهات كعنصر لحم ، وقم بتكويم كل منها بالبيض المقلي وجبن الشيدر وجميع المكونات.

شوكولا بانانا بان كيك فطور كاسيرول فود نتورك مطبخ زبدة غير مملحة ، طحين متعدد الأغراض ، سكر ، مسحوق خبز ، صودا الخبز ، لبن الزبدة ، بيض ، نصف نصف ، مستخلص الفانيليا ، موز ، رقائق شوكولاتة شبه حلوة ، سكر الحلويات


5 وجبات إفطار من مخلفات الكحول ستشكرنا عليها غدًا

إذا كان هناك أي يوم قد يبدأ بأعراض صداع الكحول ، فهو غدًا: الليلة التي تلي ليلة رأس السنة الجديدة. استعدادًا لمكالمة الاستيقاظ في الغد ، خطط لبدء الإفطار الذي سيساعدك على دخول عام جديد ، بغض النظر عن شعورك. قد لا يكون هناك أي دليل علمي على أن الطعام يشفي بالفعل من صداع الكحول ، ولكن هذه الوصفات لملء شطائر الإفطار المخمرة والطواجن المريحة المعدة للصباح (بالإضافة إلى بعض ماء جوز الهند والإيبوبروفين) ستضعك على طريق التعافي بعد ليلة من التساهل.

FNK HANGOVER EASY EGGS BENEDICT SANDWICH Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise، Lemon Juice، Cayenne، Canadian Bacon، English Muffin، زبدة غير مملحة ، سبانخ صغيرة ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

أعد تخيل وجبة الفطور المتأخرة المجربة والصحيحة في شكل شطيرة مع ساندويتش بنديكت البيض سهل للغاية. يتطلب الأمر بعض الحريات ، مثل قلي البيض بدلاً من الصيد الجائر ، والتخلص من هولاندايز من الصفر للمايونيز ، وستشكر نجومك المحظوظين على هذه الاختصارات غدًا.

FNK HANGOVER BREAKFAST SAUSAGEANDEGG BURGER Food Network Kitchen Food Network مايونيز ، سريراتشا ، شراب القيقب ، خبز هامبورجر ، خس ، طماطم ، نقانق الإفطار ، بصل أحمر ، جبنة شيدر ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مريح وممتلئ للغاية ، هذا الإفطار السجق والبيض هو علاج مخلفات إذا رأيناها من قبل. بدلاً من تشكيل فطائر البرجر ، استخدم نقانق الإفطار المليئة بالنكهات كعنصر لحم ، وقم بتكويم كل منها بالبيض المقلي وجبن الشيدر وجميع المكونات.

شوكولا بانانا بان كيك فطور كاسيرول فود نتورك مطبخ زبدة غير مملحة ، طحين متعدد الأغراض ، سكر ، مسحوق خبز ، صودا الخبز ، لبن الزبدة ، بيض ، نصف قطعة ، مستخلص الفانيليا ، موز ، رقائق شوكولاتة شبه حلوة ، سكر الحلويات


5 وجبات إفطار من مخلفات الكحول ستشكرنا عليها غدًا

إذا كان هناك أي يوم قد يبدأ بأعراض صداع الكحول ، فهو غدًا: الليلة التي تلي ليلة رأس السنة الجديدة. استعدادًا لمكالمة الاستيقاظ في الغد ، خطط لبدء الإفطار الذي سيساعدك على دخول عام جديد ، بغض النظر عن شعورك. قد لا يكون هناك أي دليل علمي على أن الطعام يشفي بالفعل من صداع الكحول ، ولكن هذه الوصفات لملء شطائر الإفطار المخمرة والطواجن المريحة المعدة للصباح (بالإضافة إلى بعض ماء جوز الهند والإيبوبروفين) ستضعك على طريق التعافي بعد ليلة من التساهل.

FNK HANGOVER EASY EGGS BENEDICT SANDWICH Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise، Lemon Juice، Cayenne، Canadian Bacon، English Muffin، زبدة غير مملحة ، سبانخ صغيرة ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

أعد تخيل وجبة الفطور المتأخرة المجربة والصحيحة في شكل شطيرة مع ساندويتش بنديكت البيض سهل للغاية. يتطلب الأمر بعض الحريات ، مثل قلي البيض بدلاً من الصيد الجائر ، والتخلص من هولاندايز من الصفر للمايونيز ، وستشكر نجومك المحظوظين على هذه الاختصارات غدًا.

FNK HANGOVER BREAKFAST SAUSAGEANDEGG BURGER Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise ، Sriracha ، شراب القيقب ، خبز هامبورجر ، خس ، طماطم ، نقانق الإفطار ، بصل أحمر ، جبنة شيدر ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مريح وممتلئ للغاية ، هذا الإفطار السجق والبيض هو علاج مخلفات إذا رأيناها من قبل. بدلاً من تشكيل فطائر البرجر ، استخدم نقانق الإفطار المليئة بالنكهات كعنصر لحم ، وقم بتكويم كل منها بالبيض المقلي وجبن الشيدر وجميع المكونات.

شوكولا بانانا بان كيك فطور كاسيرول فود نتورك كيتشن زبدة غير مملحة ، طحين متعدد الأغراض ، سكر ، مسحوق خبز ، صودا الخبز ، لبن الزبدة ، بيض ، نصف قطعة ، مستخلص الفانيليا ، موز ، رقائق شوكولاتة شبه حلوة ، سكر الحلويات


5 وجبات إفطار من صداع الكحول ستشكرنا عليها غدًا

إذا كان هناك أي يوم قد يبدأ بأعراض صداع الكحول ، فهو غدًا: الليلة التي تلي ليلة رأس السنة الجديدة. استعدادًا لمكالمة الاستيقاظ في الغد ، خطط لبدء الإفطار الذي سيساعدك على دخول عام جديد ، بغض النظر عن شعورك. قد لا يكون هناك أي دليل علمي على أن الطعام يشفي بالفعل من صداع الكحول ، ولكن هذه الوصفات لملء شطائر الإفطار المخمرة والطواجن المريحة المعدة للصباح (بالإضافة إلى بعض ماء جوز الهند والإيبوبروفين) ستضعك على طريق التعافي بعد ليلة من التساهل.

FNK HANGOVER EASY EGGS BENEDICT SANDWICH Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise، Lemon Juice، Cayenne، Canadian Bacon، English Muffin، زبدة غير مملحة ، سبانخ صغيرة ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

أعد تخيل وجبة الفطور المتأخرة المجربة والصحيحة في شكل شطيرة مع ساندويتش بنديكت البيض سهل للغاية. يتطلب الأمر بعض الحريات ، مثل قلي البيض بدلاً من الصيد الجائر ، والتخلص من هولاندايز من الصفر للمايونيز ، وستشكر نجومك المحظوظين على هذه الاختصارات غدًا.

FNK HANGOVER BREAKFAST SAUSAGEANDEGG BURGER Food Network Kitchen Food Network مايونيز ، سريراتشا ، شراب القيقب ، خبز هامبورجر ، خس ، طماطم ، نقانق الإفطار ، بصل أحمر ، جبنة شيدر ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مريح وممتلئ للغاية ، هذا الإفطار السجق والبيض هو علاج مخلفات إذا رأيناها من قبل. بدلاً من تشكيل فطائر البرجر ، استخدم نقانق الإفطار المليئة بالنكهات كعنصر لحم ، وقم بتكويم كل منها بالبيض المقلي وجبن الشيدر وجميع المكونات.

شوكولا بانانا بان كيك فطور كاسيرول فود نتورك كيتشن زبدة غير مملحة ، طحين متعدد الأغراض ، سكر ، مسحوق خبز ، صودا الخبز ، لبن الزبدة ، بيض ، نصف قطعة ، مستخلص الفانيليا ، موز ، رقائق شوكولاتة شبه حلوة ، سكر الحلويات


5 وجبات إفطار من مخلفات الكحول ستشكرنا عليها غدًا

إذا كان هناك أي يوم قد يبدأ بأعراض صداع الكحول ، فهو غدًا: الليلة التي تلي ليلة رأس السنة الجديدة. استعدادًا لمكالمة الاستيقاظ في الغد ، خطط لبدء الإفطار الذي سيساعدك على دخول عام جديد ، بغض النظر عن شعورك. قد لا يكون هناك أي دليل علمي على أن الطعام يشفي بالفعل من صداع الكحول ، ولكن هذه الوصفات لملء شطائر الإفطار المخمرة والطواجن المريحة المعدة للصباح (بالإضافة إلى بعض ماء جوز الهند والإيبوبروفين) ستضعك على طريق التعافي بعد ليلة من التساهل.

FNK HANGOVER EASY EGGS BENEDICT SANDWICH Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise، Lemon Juice، Cayenne، Canadian Bacon، English Muffin، زبدة غير مملحة ، سبانخ صغيرة ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

أعد تخيل وجبة الفطور المتأخرة المجربة والصحيحة في شكل شطيرة مع ساندويتش بنديكت البيض سهل للغاية. يتطلب الأمر بعض الحريات ، مثل قلي البيض بدلاً من الصيد الجائر ، والتخلص من هولاندايز من الصفر للمايونيز ، وستشكر نجومك المحظوظين على هذه الاختصارات غدًا.

FNK HANGOVER BREAKFAST SAUSAGEANDEGG BURGER Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise ، Sriracha ، شراب القيقب ، خبز هامبورجر ، خس ، طماطم ، نقانق الإفطار ، بصل أحمر ، جبنة شيدر ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مريح وممتلئ للغاية ، هذا الإفطار السجق والبيض هو علاج مخلفات إذا رأيناها من قبل. بدلاً من تشكيل فطائر البرجر ، استخدم نقانق الإفطار المليئة بالنكهات كعنصر لحم ، وقم بتكويم كل منها بالبيض المقلي وجبن الشيدر وجميع المكونات.

شوكولا بانانا بان كيك فطور كاسيرول فود نتورك مطبخ زبدة غير مملحة ، طحين متعدد الأغراض ، سكر ، مسحوق خبز ، صودا الخبز ، لبن الزبدة ، بيض ، نصف نصف ، مستخلص الفانيليا ، موز ، رقائق شوكولاتة شبه حلوة ، سكر الحلويات


5 وجبات إفطار من مخلفات الكحول ستشكرنا عليها غدًا

إذا كان هناك أي يوم قد يبدأ بأعراض صداع الكحول ، فهو غدًا: الليلة التي تلي ليلة رأس السنة الجديدة. استعدادًا لمكالمة الاستيقاظ في الغد ، خطط لبدء الإفطار الذي سيساعدك على دخول عام جديد ، بغض النظر عن شعورك. قد لا يكون هناك أي دليل علمي على أن الطعام يشفي بالفعل من صداع الكحول ، ولكن هذه الوصفات لملء شطائر الإفطار المخمرة والطواجن المريحة المعدة للصباح (بالإضافة إلى بعض ماء جوز الهند والإيبوبروفين) ستضعك على طريق التعافي بعد ليلة من التساهل.

FNK HANGOVER EASY EGGS BENEDICT SANDWICH Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise، Lemon Juice، Cayenne، Canadian Bacon، English Muffin، زبدة غير مملحة ، سبانخ صغيرة ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

أعد تخيل وجبة الفطور المتأخرة المجربة والصحيحة في شكل شطيرة مع ساندويتش بنديكت البيض سهل للغاية. يتطلب الأمر بعض الحريات ، مثل قلي البيض بدلاً من الصيد الجائر ، والتخلص من هولاندايز من الصفر للمايونيز ، وستشكر نجومك المحظوظين على هذه الاختصارات غدًا.

FNK HANGOVER BREAKFAST SAUSAGEANDEGG BURGER Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise ، Sriracha ، شراب القيقب ، خبز هامبورجر ، خس ، طماطم ، نقانق الإفطار ، بصل أحمر ، جبنة شيدر ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مريح وممتلئ للغاية ، هذا الإفطار السجق والبيض هو علاج مخلفات إذا رأيناها من قبل. بدلاً من تشكيل فطائر البرجر ، استخدم نقانق الإفطار المليئة بالنكهات كعنصر لحم ، وقم بتكويم كل منها بالبيض المقلي وجبن الشيدر وجميع المكونات.

شوكولا بانانا بان كيك فطور كاسيرول فود نتورك كيتشن زبدة غير مملحة ، طحين متعدد الأغراض ، سكر ، مسحوق خبز ، صودا الخبز ، لبن الزبدة ، بيض ، نصف قطعة ، مستخلص الفانيليا ، موز ، رقائق شوكولاتة شبه حلوة ، سكر الحلويات


5 وجبات إفطار من صداع الكحول ستشكرنا عليها غدًا

إذا كان هناك أي يوم قد يبدأ بأعراض صداع الكحول ، فهو غدًا: الليلة التي تلي ليلة رأس السنة الجديدة. استعدادًا لمكالمة الاستيقاظ في الغد ، خطط لبدء الإفطار الذي سيساعدك على دخول عام جديد ، بغض النظر عن شعورك. قد لا يكون هناك أي دليل علمي على أن الطعام يشفي بالفعل من صداع الكحول ، ولكن هذه الوصفات لملء شطائر الإفطار المخمرة والطواجن المريحة المعدة للصباح (بالإضافة إلى بعض ماء جوز الهند والإيبوبروفين) ستضعك على طريق التعافي بعد ليلة من التساهل.

FNK HANGOVER EASY EGGS BENEDICT SANDWICH Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise، Lemon Juice، Cayenne، Canadian Bacon، English Muffin، زبدة غير مملحة ، سبانخ صغيرة ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

أعد تخيل وجبة الفطور المتأخرة المجربة والصحيحة في شكل شطيرة مع ساندويتش بنديكت البيض سهل للغاية. يتطلب الأمر بعض الحريات ، مثل قلي البيض بدلاً من الصيد الجائر ، والتخلص من هولاندايز من الصفر للمايونيز ، وستشكر نجومك المحظوظين على هذه الاختصارات غدًا.

FNK HANGOVER BREAKFAST SAUSAGEANDEGG BURGER Food Network Kitchen Food Network Mayonnaise ، Sriracha ، شراب القيقب ، خبز هامبورجر ، خس ، طماطم ، نقانق الإفطار ، بصل أحمر ، جبنة شيدر ، بيض

تصوير: Matt Armendariz & copy2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مات أرميناريز ، 2014 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

مريح وممتلئ للغاية ، هذا الإفطار السجق والبيض هو علاج مخلفات إذا رأيناها من قبل. بدلاً من تشكيل فطائر البرجر ، استخدم نقانق الإفطار المليئة بالنكهات كعنصر لحم ، وقم بتكويم كل منها بالبيض المقلي وجبن الشيدر وجميع المكونات.

شوكولا بانانا بان كيك فطور كاسيرول فود نتورك مطبخ زبدة غير مملحة ، طحين متعدد الأغراض ، سكر ، مسحوق خبز ، صودا الخبز ، لبن الزبدة ، بيض ، نصف نصف ، مستخلص الفانيليا ، موز ، رقائق شوكولاتة شبه حلوة ، سكر الحلويات


شاهد الفيديو: حكم من أفطر في رمضان بسبب تناول دواء لمرض (سبتمبر 2021).